MMA training - martial arts

MMA ਕੋਚ. ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ੀ ਅਤੇ ਕਿੱਕਬਾਕਸਿੰਗ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ। ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਫਿੱਟ ਬਣਾਉਣਾ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦਾ ਮੁੱਖ ਟੀਚਾ ਹੈ।
ਅਸੀਂ ਛੋਟੀਆਂ ਸਿਖਲਾਈਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਈ ਹੈ। ਐਪ ਨੂੰ ਸਥਾਪਿਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਹੁਣੇ ਸਿਖਲਾਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ!

MMA ਲੜਾਕਿਆਂ ਲਈ ਵਿਲੱਖਣ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ
- ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ;
- ਤੁਹਾਡੀ ਲੜਾਈ ਦੀ ਤਕਨੀਕ ਵਿੱਚ ਮੁਹਾਰਤ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਲਈ ਕੰਪਲੈਕਸਾਂ ਵਿੱਚ ਸਮੂਹਿਕ ਖਾਸ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੇ ਸੈੱਟ;
- ਕਸਰਤ ਦੀ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਬਾਰੇ ਸੁਝਾਅ ਅਤੇ ਸਲਾਹ;
- ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਅਨੁਸੂਚੀ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ;

ਛੋਟੇ ਸਮਝਣ ਯੋਗ ਵੀਡੀਓ
- ਅਭਿਆਸ ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਕਿਸਮ.
- ਲੜਾਈ ਕੈਂਪ
- ufc
- ਕਸਰਤ ਯੋਜਨਾਕਾਰ
- ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ੀ

ਪ੍ਰੇਰਣਾ
- ਸਮਾਰਟ ਸੂਚਨਾਵਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਿਖਲਾਈਆਂ ਬਾਰੇ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ;
- ਉਪਯੋਗੀ ਸੁਝਾਅ ਅਤੇ ਹੋਰ ਲੜਾਕੂ ਅਨੁਭਵ. ਬੋਕਸ।

ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ੀ ਅਤੇ ਕਿੱਕਬਾਕਸਿੰਗ ਸਿਖਲਾਈ, ਮੈਕਗ੍ਰੇਗਰ ਕਸਰਤ, ਮਾਰਸ਼ਲ ਆਰਟਸ ਟ੍ਰੇਨਰ। ਟ੍ਰੇਨਰ ਫਾਈਟਿੰਗ ਹਾਈਟ ਟਾਈਮਰ ufc ਏਕੀਡੋ ਜੂਡੋ ਕਿੱਕ ਜਿਮ ਫਾਈਟ ਕਰਾਟੇ ਬੀਜੇਜੇ ਮਾਰਸ਼ਲ ਆਰਟਸ ਡਿਫੈਂਸ ਫਿਟਨੈਸ ਕੰਬੈਟ ਰਾਊਂਡ ਸਪੋਰਟਸ ਸਪੋਰਟ ਕਰਾਟੇ ਸਵੈ-ਰੱਖਿਆ ਕੁਸ਼ਤੀ ਮੈਕਗ੍ਰੇਗਰ। ਮਰਦਾਂ ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਘਰੇਲੂ ਕਸਰਤ