JustTalk - AI Therapy

JustTalk ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਵਿਲੱਖਣ ਲੋੜਾਂ ਲਈ ਇੱਕ AI ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਨੂੰ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਪੰਜ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਥੈਰੇਪਿਸਟਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਚੁਣੋ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਸੰਬੋਧਨ ਕਰੋ ਜਿਸ 'ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। JustTalk ਖੋਜ-ਬੈਕਡ, ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਥੈਰੇਪੀ ਵਿਧੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਸਾਡੇ ਵੌਇਸ ਮੋਡ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੱਲਬਾਤ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿਰਫ਼ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਮੈਸੇਜਿੰਗ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਮੈਸੇਜਿੰਗ ਮੋਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਸਾਡੇ ਏਆਈ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੁੱਧੀਮਾਨ ਹਨ ਅਤੇ ਨਿਰਣਾ ਨਹੀਂ ਕਰਨਗੇ। ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਤੁਸੀਂ JustTalk ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:

ਆਪਣੇ ਦਿਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬਤ ਕਰਕੇ ਆਪਣੀ ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਓ
ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਮੌਜੂਦ ਮੁੱਦਿਆਂ 'ਤੇ ਗੱਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਗੱਲ ਕਰੋ
ਨੁਕਸਾਨ, ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਜਾਂ ਸੰਘਰਸ਼ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠੋ
ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ CBT ਤਕਨੀਕਾਂ ਸਿੱਖੋ
ਆਰਾਮ ਕਰੋ, ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਬਿਹਤਰ ਨੀਂਦ ਲਓ

ਇਕੱਤਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸਾਰਾ ਡੇਟਾ ਅਗਿਆਤ ਹੈ ਅਤੇ ਉਪਭੋਗਤਾ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਐਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਅਤੇ ਕੋਈ ਵੀ ਡਾਕਟਰੀ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ।

ਨਿਯਮ ਅਤੇ ਸ਼ਰਤਾਂ: https://justtalkapp.netlify.app/terms
ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਨੀਤੀ: https://justtalkapp.netlify.app/privacy-policy