Period Tracker

ਪੀਰੀਅਡ ਟਰੈਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਦੌਰ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕਾ ਹੈ!

* ਹਰ ਮਹੀਨੇ ਆਪਣੀ ਮਿਆਦ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿਚ ਇਕ ਬਟਨ ਦਬਾਓ ਪੀਰੀਅਡ ਟਰੈਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਤਾਰੀਖਾਂ ਦਾ ਲੇਖਾ ਜੋਖਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਅਗਲੀ ਪੀਰੀਅਡ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਮਿਤੀ ਦੀ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਪਿਛਲੇ 3 ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੇ ਮਾਸਿਕ ਚੱਕਰਾਂ ਦੀ ਔਸਤ ਕੱਢਦਾ ਹੈ.
* ਆਪਣੀ ਆਮ ਅਤੇ ਭਵਿੱਖ ਦੀ ਮਿਆਦ ਦੀਆਂ ਤਾਰੀਖਾਂ, ਅੰਡਕੋਸ਼ ਅਤੇ ਉਪਜਾਊ ਦਿਨ, ਤੁਹਾਡੇ ਮੂਡ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਮਹੀਨਾਵਾਰ ਦ੍ਰਿਸ਼ ਕੈਲੇਂਡਰ ਵਿੱਚ ਦੇਖੋ.
* ਆਪਣੇ ਫੋਨ ਨੂੰ ਉਸ ਆਈਕਾਨ ਨਾਲ ਸਜਾਉ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਘਰੇਲੂ ਸਕ੍ਰੀਨ ਤੇ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਬੁੱਧਵਾਨ ਹੈ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ "ਪੀ ਟਰੈਕਟਰ" ਪੜ੍ਹਦਾ ਹੈ.

ਪੀਰੀਅਡ ਟਰੈਕਰ ਫੀਚਰ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ.
* ਮਨੋਦਸ਼ਾ, ਲੱਛਣਾਂ, ਅਤੇ ਸਬੰਧਾਂ ਦੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਨੋਟ ਲੈ ਲਵੋ.
* ਅਗਲੀ ਪੀੜ੍ਹੀ ਤੱਕ ਦੇ ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਨੂੰ ਸੌਖੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇਖਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਦੇਰ ਨਾਲ
* ਪਤਾ ਕਰੋ ਕਿ ਕਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਫੁੱਲਾਂ ਨਾਲ ਉਪਜਾਊ ਹੋ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਪੂਰਵ-ਅਨੁਮਾਨੀ ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਦੌਰਾਨ ਅੱਠ ਦਿਨ ਅਤੇ "ਉਪਜਾਊ ਖਿੜਕੀ" ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੇ ਹੋਮਸਕ੍ਰੀਨ ਤੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.

ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ [email protected] 'ਤੇ ਟਿੱਪਣੀਆਂ ਅਤੇ ਸੁਝਾਅ ਈਮੇਲ ਕਰੋ.

ਬੇਦਾਅਵਾ: ਪੀਰੀਅਡ ਟਰੈਕਰ ਪੀਰੀਅਡ ਅਤੇ ਪ੍ਰਜਨਨ ਅਨੁਮਾਨਾਂ ਸਹੀ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਅਤੇ ਅਣਚਾਹੀਆਂ ਗਰਭ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਨਹੀਂ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ. Ovulation ਦੀ ਪੂਰਵ ਅਨੁਮਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਪੀਰੀਅਡ ਟਰੈਕਰ ਦੀ ਗਣਨਾ ਅਗਲੇ 14 ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਅੰਦਾਜ਼ਨ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਦੀ ਤਾਰੀਖ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਭਵਿੱਖਬਾਣੀ ਦੀ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਕਈ ਕਾਰਕਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਕਿ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ' ਤੇ ਇਕ ਸਾਈਕਲ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਕਿੰਨੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਇਕ ਅਸਲ ਵਿਚ ਚੱਕਰ ਦੌਰਾਨ ਅਣਗਹਿਲੀ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਐਪ ਵਿਚ ਕਿੰਨੇ ਸਮੇਂ ਲੌਗ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ. ਚਿੰਤਾ, ਤਣਾਅ, ਖੁਰਾਕ, ਪੋਸ਼ਣ, ਕਸਰਤ, ਵਾਤਾਵਰਣ, ਦਵਾਈਆਂ, ਉਮਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਕਾਰਕ ਇੱਕ ਮਹੀਨਾ ਤੋਂ ਮਹੀਨਾ ਤੱਕ ਦੇ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਇਸ ਐਪ ਨੂੰ ਡਾਉਨਲੋਡ ਕਰਕੇ ਤੁਸੀਂ http://gpapps.com/support/eula/ ਵਿਖੇ ਅੰਤਮ ਯੂਜ਼ਰ ਲਾਈਸੈਂਸ ਇਕਰਾਰਨਾਮੇ ਨਾਲ ਸਹਿਮਤ ਹੋ.