ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਾਲੇ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਘਰੇਲੂ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰ ਸਕੇ ਕਿ ਇਲਾਜ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਜਾਂ ਨਹੀਂ. ਇੱਕ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਮਾਪ ਇੱਕ ਸਨੈਪਸ਼ਾਟ ਵਰਗਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਿਰਫ ਇਹ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਸ ਸਮੇਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਕੀ ਹੈ. ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਲਏ ਗਏ ਰੀਡਿੰਗਸ ਦਾ ਇੱਕ ਰਿਕਾਰਡ ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀ "ਸਮਾਂ ਬੀਤਣ" ਵਾਲੀ ਤਸਵੀਰ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਇਲਾਜ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹਨ.
ਇਹ ਉਪਰੋਕਤ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਇੱਕ ਐਪ ਹੈ; ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਜਰਨਲ ਨੂੰ ਇਲੈਕਟ੍ਰੌਨਿਕ keepੰਗ ਨਾਲ ਰੱਖਣ ਲਈ. ਇੱਕ ਵਾਧੂ ਕਾਰਜ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਦਰਜ ਕੀਤੇ ਗਏ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਮਸ਼ਹੂਰ ਮਲੇਸ਼ੀਅਨ ਭੋਜਨ ਦੀ ਲੂਣ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਵੀ ਐਪ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਹ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸਿਵ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਆਪਣੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ controlੰਗ ਨਾਲ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰਨ ਦੇ ਸੰਦਰਭ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
25 ਫ਼ਰ 2025