Deep Sense - Медитации

ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ, ਆਰਾਮ, ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਅਨੰਦ ਲੈਣਾ ਸਿੱਖੋ.

ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਇੱਛਾਵਾਂ hear, ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰੋ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਕਰੋ hear, ਆਪਣੇ ਮਨ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡੋ hear ਸੁਣਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ.

ਇਹ ਸਭ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੰਵੇਦਨਾਤਮਕ ਧਿਆਨ ਦੇਣਗੇ ਕਿ ਮਨੋਰੰਜਨ ਦੀ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ, ਇਰੀਨਾ ਖਗਨੇਟੀ ਨੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਪਿਆਰ ਨਾਲ ਲਿਖਿਆ ਹੈ.

ਸੰਵੇਦਨਾਤਮਕ ਧਿਆਨ ਕੀ ਹਨ?
ਕਿਸੇ ਵਿਸ਼ੇ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਨ ਦਾ ਇਹ ਇਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਜੋ ਇਸ ਸਮੇਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਸੁਣ ਸਕਦੇ ਹੋ
Loved ਕਿਸੇ ਪਿਆਰੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਕੇ ਇੱਕ ਸ਼ਾਮ ਵੱਲ ਬਦਲਣਾ,
✅ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸੰਵੇਦਨਾ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਹਵਾ ਵਿਚ ਲੀਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ,
✅ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਪੱਖੀ, minਰਤ,
✅ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਰਵੱਈਆ ਜਾਂ ਪੱਖਪਾਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਸੀਮਤ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਕ ਵਿਚ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ

ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕਤਾ ਕਿਉਂ ਜ਼ਾਹਰ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?
ਸੰਵੇਦਨਾ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਦਾ ਇਕ ਪੈਦਾਇਸ਼ੀ ਗੁਣ, ਖਿੱਚ ਦੀ energyਰਜਾ ਹੈ. ਉਹ ਦਿੱਖਾਂ, ਮਿੱਤਰਾਂ, ਵਪਾਰਕ ਭਾਈਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਨੂੰ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ.

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕਤਾ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਇੱਛਾਵਾਂ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦਾ ਤੇਜ਼ੀ ਅਤੇ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਕਠੋਰਤਾ ਅਤੇ ਅਸੁਰੱਖਿਆ ਨੂੰ ਹਟਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਨਰਮਾਈ ਅਤੇ ਲਚਕਤਾ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉਹ becomeਰਤ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਜੋ ਦੌਲਤ, ਪਿਆਰ, ਮਾਨਤਾ ਅਤੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਨੂੰ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ.

ਦੀਪ ਸੈਂਸ ਮਿਸ਼ਨ
ਟਿਕਾable ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਜ਼ਰੀਏ ਮਨੁੱਖੀ ਸਮਝਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਮਹੱਤਵ ਵਿਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਲਈ: ਧਿਆਨ, ਕਲਾ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਤੱਤ, ਇਕ ਸਹਿਯੋਗੀ ਕਮਿ .ਨਿਟੀ.