Body Measure & Weight Loss

ਵਜ਼ਨ ਅਤੇ ਮਾਪ ਟਰੈਕਰ: ਬਾਡੀ ਸਲਿਮਿੰਗ ਐਪ

ਭਾਰ ਟਰੈਕਰ, ਮਾਪ ਅਤੇ BMI ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ! 🎯

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ, ਫਿੱਟਰ ਵੱਲ ਯਾਤਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ? ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡਾ ਟੀਚਾ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ, ਬਲਕਿੰਗ ਜਾਂ ਭਾਰ ਨਿਯੰਤਰਣ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ BMI ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ ਵਾਲਾ ਸਾਡਾ ਭਾਰ ਟਰੈਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਸਫ਼ਲਤਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਸਾਡੀ ਵਜ਼ਨ ਟਰੈਕਿੰਗ ਐਪ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚੋ।

ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ:

📅 ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਵਜ਼ਨ ਟਰੈਕਰ: ਰੁਝਾਨਾਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਸੂਚਿਤ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਲੌਗ ਰੱਖੋ। ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਰਹਿਣ ਲਈ ਲਗਾਤਾਰ ਆਪਣੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਭਾਰ ਨੂੰ ਲੌਗ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਵਜੋਂ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਮਾਪ ਟਰੈਕਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।

📉 ਬਾਡੀ ਟਰੈਕਰ: ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਮਾਪਾਂ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਦੇਖੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਕਿਵੇਂ ਬਦਲਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਸੰਪੂਰਣ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੇ ਚਰਬੀ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਬਾਡੀ ਮਾਸ ਇੰਡੈਕਸ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ ਤੱਕ, ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਸੁਧਾਰਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਮਾਪੋ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਮਾਪ ਟਰੈਕਰ ਨਾਲ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਮਾਪਾਂ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ।

🔢 BMI ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ: ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਬਾਡੀ ਮਾਸ ਇੰਡੈਕਸ (BMI) ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰੋ। BMI ਦੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਹੈ। ਸਾਡਾ BMI ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਚਰਬੀ ਦਾ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ ਹਰੇਕ ਵਜ਼ਨ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਡੇ BMI ਟਰੈਕਰ ਅਤੇ ਆਦਰਸ਼ ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ ਟੂਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।

📝 ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦਾ ਜਰਨਲ: ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰਾਂ, ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਰਸਾਲਾ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ। ਤੁਹਾਡੀ ਯਾਤਰਾ 'ਤੇ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਯਾਤਰਾ 'ਤੇ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਹਿਣ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ। ਮਦਦਗਾਰ ਫੀਡਬੈਕ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਡੀ ਖੁਰਾਕ ਯੋਜਨਾ ਅਤੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਾਲੇ ਟਰੈਕਰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।

📸 ਬਾਡੀ ਡਾਇਰੀ ਅਤੇ ਫੋਟੋਆਂ: ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਨਿੱਜੀ ਫੋਟੋਆਂ ਨੂੰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕੋਣਾਂ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰੋ। ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਪਰਿਵਰਤਨ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਲਈ ਸਾਡੇ ਆਟੋਮੈਟਿਕ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਦੇ ਫੋਟੋ ਜਨਰੇਟਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਸਾਡੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਾਲੇ ਐਪ ਰਾਹੀਂ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਭਾਰ ਦੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੋ।

🤩 ਭਾਰ ਕੈਲੰਡਰ ਜਨਰੇਟਰ: ਕੈਲੰਡਰ ਵਰਗੀ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਨੂੰ ਦੇਖੋ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ, ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ। ਆਪਣੇ ਵਜ਼ਨ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਾਲੇ ਟਰੈਕਰ ਕੈਲੰਡਰ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਮੀਲਪੱਥਰ ਦਾ ਜਸ਼ਨ ਮਨਾਓ।

🎉 ਮਾਸਿਕ ਸੰਖੇਪ ਜਾਣਕਾਰੀ: ਆਪਣੀ ਵਜ਼ਨ ਘਟਾਉਣ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਾਪਤੀਆਂ ਦਾ ਇੱਕ ਪ੍ਰੇਰਣਾਦਾਇਕ ਸੰਖੇਪ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ। ਇਹ ਸਾਧਨ ਤੁਹਾਡੇ ਭਾਰ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਭਾਰ ਅਤੇ BMI ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਅਤੇ ਇਹ ਸਭ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਸਾਡੇ ਵਜ਼ਨ ਐਪ ਵਿੱਚ ਇਹ ਵੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ: ਤੁਹਾਡੇ ਭਾਰ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਟੀਚਿਆਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਲਈ ਰੁਝਾਨ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ, ਹੈਲਥ ਕਨੈਕਟ, ਗ੍ਰਾਫ, ਰੀਮਾਈਂਡਰ, ਬਾਡੀ ਫੈਟ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ, ਐਕਸਲ ਐਕਸਪੋਰਟ ਅਤੇ ਆਯਾਤ, ਅਤੇ ਭਾਰ ਅਤੇ BMI ਟਰੈਕਰ। ਆਪਣੇ ਭਾਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ, ਸਰੀਰ ਦੀ ਚਰਬੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰਾਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਮਾਪਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਲਈ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।

ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ:

ਅੰਤਮ ਅਨੁਭਵ ਲਈ ਆਟੋਮੈਟਿਕ ਬੈਕਅੱਪ, ਸਲਾਹਯੋਗ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ, ਡਾਰਕ ਮੋਡ, ਪਿੰਨ-ਲਾਕ, ਵਧੀਕ ਐਪ ਕਲਰ, ਮਲਟੀਪਲ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲਾਂ, ਅਤੇ ਸਾਰੀਆਂ ਬਾਡੀ ਟਰੈਕਰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਅਨਲੌਕ ਕਰੋ!

ਪ੍ਰੇਰਣਾਦਾਇਕ ਸਹਾਇਤਾ:

ਹਰ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਰਸਾਲੇ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਾਡਾ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਾਲਾ ਐਪ ਤੁਹਾਡੀ ਮੌਜੂਦਾ ਪ੍ਰਗਤੀ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਪ੍ਰੇਰਕ ਸ਼ਬਦ ਅਤੇ ਫੀਡਬੈਕ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕੇ। ਇਹ ਸਭ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ BMI ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਹੈ; ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਆਦਰਸ਼ ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਚਰਬੀ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਹੈ।

ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ!

ਸਾਡਾ ਪੂਰਾ ਭਾਰ ਟਰੈਕਰ ਅਤੇ BMI ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ ਹੁਣੇ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ 1,168,937 ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਬਦਲਿਆ ਹੈ। ਟਰੈਕਿੰਗ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ, ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਹੋ, ਅਤੇ ਸਾਡੀਆਂ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਫਾਰਮ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚੋ: ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਾਲਾ ਟਰੈਕਰ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮਾਪਣ ਵਾਲਾ ਟਰੈਕਰ, ਸਰੀਰ ਦੀ ਚਰਬੀ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ ਅਤੇ ਬਾਡੀ ਮਾਸ ਇੰਡੈਕਸ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ!

💬 ਤੁਹਾਡੀ ਰਾਏ ਮਾਇਨੇ ਰੱਖਦੀ ਹੈ

ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਫੀਡਬੈਕ ਦੀ ਕਦਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸੁਝਾਵਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਸਾਡੇ ਟਰੈਕਰ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਸੁਧਾਰਦੇ ਹਾਂ। 📩 [email protected] 'ਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਬੇਨਤੀਆਂ ਭੇਜੋ ਜਾਂ 5-ਤਾਰਾ ★★★★★ ਰੇਟਿੰਗ ਨਾਲ ਸਾਡੀ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਨੂੰ ਵਧਾਓ। ਤੁਹਾਡਾ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਸਾਡੇ ਲਈ ਮਾਇਨੇ ਰੱਖਦਾ ਹੈ!