Tabator: Tabata Music Timer

ਐਪ-ਅੰਦਰ ਖਰੀਦਾਂ
10 ਹਜ਼ਾਰ+
ਡਾਊਨਲੋਡ
ਸਮੱਗਰੀ ਰੇਟਿੰਗ
PEGI 3
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ

ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ

ਸੰਗੀਤ ਦੇ ਨਾਲ ਕਸਟਮ ਟਾਬਾਟਾ ਟਾਈਮਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਐਪ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸੱਚਮੁੱਚ ਲਚਕਦਾਰ ਟਾਬਾਟਾ ਟਾਈਮਰ ਅਤੇ ਹਾਈਟ ਟਾਈਮਰ ਲੱਭ ਰਹੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਖ਼ਤ ਪ੍ਰੀਸੈਟਾਂ ਵਿੱਚ ਮਜਬੂਰ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਤੁਹਾਡੀ ਕਸਰਤ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਫਿੱਟ ਬੈਠਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਸਰਤ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਵਧੀਆ ਸੰਗੀਤ ਸੁਣਨ ਦੀ ਵੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਜਾਂ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਹਾਈਟ ਵਰਕਆਉਟ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤੀਬਰ ਟੈਬਾਟਾ ਫਿਟਨੈਸ ਰੁਟੀਨ, ਜਾਂ ਸਟ੍ਰੈਚਿੰਗ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਲਈ ਦੁਹਰਾਉਣ ਵਾਲੇ ਟਾਈਮਰ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਇਹ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਟਾਈਮਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਤਰਾਲਾਂ, ਤੁਹਾਡੇ ਸੰਗੀਤ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਤਰੱਕੀ 'ਤੇ ਪੂਰਾ ਨਿਯੰਤਰਣ ਦੇਵੇਗਾ।

ਜਿਵੇਂ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੋ ਕਸਟਮਾਈਜ਼ ਕਰੋ!
ਸੰਗੀਤ ਦੇ ਨਾਲ ਕਸਟਮ ਟਾਬਾਟਾ ਟਾਈਮਰ ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਕਲੌਤਾ ਟਾਬਾਟਾ ਸਪੋਰਟ ਇੰਟਰਵਲ ਟਾਈਮਰ ਹੈ ਜੋ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ-ਅਵਧੀ ਦੇ ਅੰਤਰਾਲਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਫ਼ੋਨ ਜਾਂ ਬਲੂਟੁੱਥ ਈਅਰਬਡ ਨਿਯੰਤਰਣਾਂ ਨਾਲ ਹੱਥੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਦੌਰ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਰੋਕ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਬੰਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ-ਆਕਾਰ-ਫਿੱਟ-ਸਾਰੀਆਂ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਨਾਲ ਫਸੇ ਨਹੀਂ ਹੋ, ਸਗੋਂ, ਕਸਰਤ ਲਈ ਇਹ HIIT ਟਾਈਮਰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਤਰਜੀਹਾਂ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਸੰਗੀਤ ਐਪ ਦੇ ਨਾਲ ਕਸਟਮ ਟਾਬਾਟਾ ਟਾਈਮਰ ਇੱਕ ਸਮਾਰਟ ਸੰਗੀਤ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸੈਸ਼ਨ ਦੀ ਤਾਲ ਨਾਲ ਮੇਲ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਸੰਗੀਤ ਤਿਆਰ ਕਰੇਗਾ। ਇਸ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ, ਕਸਰਤ ਦੇ ਸਮੇਂ ਤੇਜ਼ ਬੀਟਾਂ ਨਾਲ ਵਧੇਰੇ ਊਰਜਾਵਾਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਆਰਾਮ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੌਲੀ, ਸ਼ਾਂਤ ਧੁਨਾਂ ਦੁਆਰਾ ਚਿੰਨ੍ਹਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਗਲੀ ਕਸਰਤ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੇਗਾ ਜੇਕਰ ਕਸਰਤ + ਸੰਗੀਤ ਤੁਹਾਡੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ.

ਸੰਗੀਤ ਦੇ ਨਾਲ tabata ਘੜੀ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਜਿਮ ਅੰਤਰਾਲ ਟਾਈਮਰ ਤੱਕ, ਐਪ ਲੋੜ ਪੈਣ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਕ੍ਰੀਨ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਰੱਖਦੀ ਹੈ ਪਰ ਤੁਹਾਡੇ ਫ਼ੋਨ ਦੀ ਬੈਟਰੀ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਚਮਕਦਾਰ ਧੁੱਪ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਪੂਰੇ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਪੜ੍ਹਨਯੋਗ ਰਹਿਣ ਲਈ ਚੁਣੇ ਗਏ ਰੰਗਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ, ਬੋਲਡ ਡਿਸਪਲੇ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਅੰਤਰਾਲ-ਟਾਈਮਰ ਅਧਾਰਤ ਕਸਰਤ ਜਾਂ ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਹੈ।

ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਦਾ ਹੈ:
ਇਹ ਟੈਬਾਟਾ ਅੰਤਰਾਲ ਟਾਈਮਰ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਚੁਣੀ ਗਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਕਸਰਤ ਦੇ ਅਧਾਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸਾੜੀਆਂ ਗਈਆਂ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਟਰੈਕ ਕਰੇਗਾ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਬਰਪੀਜ਼ ਜਾਂ ਜੰਪ ਰੱਸੀ ਦਾ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ - ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਐਪ ਲਈ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ। ਐਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਿਆਰੀ ਕੈਲੋਰੀ ਕਾਊਂਟਰਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਤੁਹਾਡੇ ਯਤਨਾਂ ਦਾ ਵਧੇਰੇ ਇਮਾਨਦਾਰ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਹਰੇਕ ਲਈ ਦਰ ਨੂੰ ਸਹਿਜੇ ਹੀ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰੇਗੀ।

ਆਪਣੇ ਕਸਰਤਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੰਗਠਿਤ ਕਰੋ ਜਿਵੇਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਦੇ ਨਹੀਂ!

ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਰਕਆਉਟ ਨੂੰ ਵਿਵਸਥਿਤ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕਸਟਮ HIIT ਵਰਕਆਉਟ ਅੰਤਰਾਲ ਟਾਈਮਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਰਕਆਉਟ ਟੈਂਪਲੇਟਸ ਬਣਾਉਣ, ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਵਰਤਣ ਦੇਵੇਗਾ। ਤੁਸੀਂ ਟਾਈਮਰ ਕ੍ਰਮਾਂ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਗੋਲ ਕਸਰਤ ਟਾਈਮਰ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਸੈਟ ਅਪ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਐਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਰੁਟੀਨ ਨੂੰ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ, ਇੱਕ ਦੋਸਤਾਨਾ ਚੁਣੌਤੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ, ਜਾਂ ਐਪ-ਵਿੱਚ ਸ਼ੇਅਰਿੰਗ ਟੂਲਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਆਪਣੀ ਤਰੱਕੀ ਬਾਰੇ ਸ਼ੇਖੀ ਮਾਰਨ ਦੀ ਵੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
1. ਮੈਨੂਅਲ ਸਵਿਚਿੰਗ ਦੇ ਨਾਲ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਟੈਬਾਟਾ ਹਾਈਟ ਟਾਈਮਰ
2. ਸਮਾਰਟ ਸੰਗੀਤ ਕੰਮ/ਆਰਾਮ ਦੇ ਅੰਤਰਾਲਾਂ ਨਾਲ ਸਿੰਕ ਕੀਤਾ ਗਿਆ
3. ਵਾਇਸ ਪ੍ਰੋਂਪਟ ਦੇ ਨਾਲ ਰੀਅਲ-ਟਾਈਮ hiit ਅੰਤਰਾਲ ਸਿਖਲਾਈ ਟਾਈਮਰ
4. ਦਿੱਖ ਲਈ ਵੱਡੀਆਂ ਸੰਖਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਰੰਗ ਦੇ ਥੀਮ
5. ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੀ ਕਿਸਮ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਸਹੀ ਕੈਲੋਰੀ ਟਰੈਕਿੰਗ
6. ਖੇਡਣ, ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਛੱਡਣ ਲਈ ਬਲੂਟੁੱਥ ਸੰਕੇਤ ਨਿਯੰਤਰਣ
7. ਟਾਈਮਰ ਮਲਟੀਪਲ ਟਾਈਮਰ ਸੈਟਅਪ ਅਤੇ ਸੇਵ ਕੀਤੇ ਟੈਂਪਲੇਟਸ
8. ਔਫਲਾਈਨ ਅਤੇ ਬਿਲਕੁਲ ਮੁਫ਼ਤ tabata ਟਾਈਮਰ ਐਪ – ਮੁਫ਼ਤ ਵਿੱਚ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਕਿਤੇ ਵੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
9. ਸਾਫ਼ ਨਿਊਨਤਮ ਇੰਟਰਫੇਸ ਨਾਲ ਵਰਤਣ ਲਈ ਆਸਾਨ
10. ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਅਤੇ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਐਥਲੀਟਾਂ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ

ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਯੋਗਾ ਲਈ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਅੰਤਰਾਲ ਟਾਈਮਰ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਇੱਕ ਤੀਬਰ ਹਿੱਟ ਸਿਖਲਾਈ ਸੈਸ਼ਨ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਸੰਗੀਤ ਦੇ ਨਾਲ ਕਸਟਮ ਟਾਬਾਟਾ ਟਾਈਮਰ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਫੋਕਸ ਅਤੇ ਹਿਲਾਉਂਦਾ ਰਹੇਗਾ। ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਕੂਲਡਾਊਨ ਲਈ ਤੇਜ਼-ਰਫ਼ਤਾਰ ਸਰਕਟ ਹੋਵੇ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰੇਗਾ, ਇਸਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਨਹੀਂ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸੰਗੀਤ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਠੋਸ ਟੈਬਾਟਾ ਕਸਰਤ ਟਾਈਮਰ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਰੇ ਅੰਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਸਮਝਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੀ ਯੋਜਨਾ ਨੂੰ ਸਰਲ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਸਰਤ ਦੇ ਹਰ ਦੌਰ 'ਤੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਉਹ ਥਾਂ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਡੀ ਖੋਜ ਖਤਮ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਟਾਈਮਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਜੋ ਆਖਰਕਾਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸਲ ਵਰਕਆਉਟ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਧੀਆ ਅਨੁਕੂਲਤਾ ਅਤੇ ਇੰਟਰਐਕਟਿਵ ਸੰਗੀਤ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸਦੇ ਹਰ ਪਲ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਣ ਦੇ ਯੋਗ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਸੰਗੀਤ ਦੇ ਨਾਲ ਕਸਟਮ ਟਾਬਾਟਾ ਟਾਈਮਰ ਨੂੰ ਮੁਫਤ ਵਿੱਚ ਡਾਉਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸ ਸਮਾਰਟ ਅਤੇ ਅਨੁਕੂਲ HIIT ਕਸਰਤ ਅੰਤਰਾਲ ਟਾਈਮਰ ਟੈਬਾਟਾ ਐਪ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸਿਖਲਾਈ ਨੂੰ ਅਗਲੇ ਪੱਧਰ ਤੱਕ ਲੈ ਜਾਓ। ਇਹ ਮੁਫਤ, ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਗਤੀ ਨਾਲ ਮੇਲ ਕਰਨ ਲਈ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਬੱਸ ਇਸਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਓ ਅਤੇ ਦੇਖੋ ਕਿ ਇਹ ਕਸਰਤ ਪ੍ਰਤੀ ਤੁਹਾਡੀ ਪਹੁੰਚ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਦਲਦਾ ਹੈ।
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
22 ਜੁਲਾ 2025

ਡਾਟਾ ਸੁਰੱਖਿਆ

ਸੁਰੱਖਿਆ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਕੱਤਰ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਡਾਟਾ ਪਰਦੇਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਹਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਤੋਂ, ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਵੱਲੋਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਤੀਜੀਆਂ ਧਿਰਾਂ ਨਾਲ ਕੋਈ ਡਾਟਾ ਸਾਂਝਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ
ਵਿਕਾਸਕਾਰਾਂ ਵੱਲੋਂ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ
ਕੋਈ ਡਾਟਾ ਇਕੱਤਰ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ
ਵਿਕਾਸਕਾਰਾਂ ਵੱਲੋਂ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਇਕੱਤਰ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ
ਡਾਟਾ ਆਵਾਜਾਈ ਵਿੱਚ ਇਨਕ੍ਰਿਪਟ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ