ਖੇਡ ਦੀ ਆਦਤ ਦੇ ਏਪੀਐਫ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡਾ ਸੁਆਗਤ !!! ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਜਿੱਥੇ ਅਭਿਆਸ ਨੂੰ ਸਮਝਦਾਰੀ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ! ਇਸ ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਦੇ ਜ਼ਰੀਏ ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਤਰੱਕੀ ਸਾਰੇ ਵਾਰ ਲਗਾਤਾਰ ਕਦਰ ਜਾਣ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਪਸੰਦੀ ਦਾ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਸਾਡੇ ਐਪ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਕਸਰਤ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਖਾਣ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਟੀ ਦੇਖਣ ਨੂੰ ਮਿਲੇਗਾ, ਦੋਨੋ, ਨਿਉਟਰੀਸ਼ਨਿਸਟ, ਮੈਡੀਕਲ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਫੈਸ਼ਨਲ ਲਗਾਤਾਰ ਅੱਪਡੇਟ ਨਾਲ ਅੱਗੇ ਰਹਿਣ ਬੇਹਤਰੀਨ ਸੇਵਾ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਨ ਲਈ ਦੇ ਬਾਰੇ ਸਵਾਲ ਹੈ ਟ੍ਰੇਨਰ ਦੁਆਰਾ ਵਿਕਸਿਤ
ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਵਿਚ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਲਈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪ ਸਾਡੀ ਟੀਮ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਹੈ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਡਾਟਾ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਰੇਡੀਓ ਚਟਾਕ, ਲੇਖ ਵਿਗਿਆਨ ਅਤੇ ਦਵਾਈ, ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰਤਾ ਲਈ ਸੁਝਾਅ, ਸੁਆਦੀ ਪਕਵਾਨਾ 'ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਮਨ ਨੂੰ ਤਬਦੀਲ ਕਰਨ ਦਾ ਇਰਾਦਾ ਰੱਖਣ ਦਾ ਹੋਵੇਗਾ ਪਰ ਪਿਆਰ, ਇੱਕ ਫਿੱਟ ਸਰੀਰ ਲਈ ਸਮਰਪਣ ਅਤੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਆਵਾਜ਼ ਮਨ ਨੂੰ ਸਿਆਣਪ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਸਾਰੇ ਨੂੰ ਦਿੱਤਾ.
ਸਿਖਲਾਈ ਤੁਹਾਨੂੰ 3D ਐਨੀਮੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਹਰ ਕਸਰਤ ਦੇ ਵੇਰਵਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਅਨੁਸੂਚੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਦਿਨ ਦੇ ਆਪਣੇ ਕਸਰਤ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਨਾਲ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ!
ਆਪਣੇ ਪੋਸ਼ਣ ਯੋਜਨਾ ਦੇ ਲਈ, ਹਰ ਦਿਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰਜਿਸਟਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਬਦਲ ਭੋਜਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖਾਣ ਦੀ, ਆਪਣੇ ਊਰਜਾ ਦੇ ਦਾਖਲੇ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਨਾ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਨੂੰ ਦੇ ਬਾਹਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ !!
ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਐਡਵਾਂਸ ਤੁਹਾਡੀ ਐਪ ਤੋਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਾਪਣ ਯੋਗ ਹਨ! ਵਜ਼ਨ, ਮਾਪ, ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਫੋਟੋਆਂ ਦਾ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਇਹ ਜਾਨਣ ਲਈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚੇ ਕਿੰਨੀ ਨੇੜੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਲੋੜੀਂਦਾ ਸੁਧਾਰ ਕਰਾਂਗੇ.
ਖੇਡ ਦੀ ਆਦਤ ਐਪ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:
ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੋ
ਆਪਣੇ ਵਜ਼ਨ ਅਤੇ ਉਪਾਅ ਵੇਖੋ
ਅਭਿਆਸ ਨੂੰ ਤਬਦੀਲ ਕਰੋ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਉਪਕਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ
2,000 ਤੋਂ ਵੱਧ ਅਭਿਆਸਾਂ ਅਤੇ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਐਕਸੈਸ ਕਰੋ
ਦਾਖਲ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਖਾਧਾ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਯੋਜਨਾ ਨੂੰ ਛੱਡੇ ਬਗੈਰ ਭੋਜਨ ਦਾ ਬਦਲ
ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਬਣਾਉਣ ਲਈ 4000 ਤੋਂ ਵੱਧ ਖਾਣੇ ਦੇ ਇੱਕ ਡੈਟਾਬੇਸ
ਆਪਣੇ ਫਾਲੋ-ਅਪ ਵੀਡੀਓ ਕਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸੂਚੀਬੱਧ ਕਰੋ
ਮੈਡਲਾਂ ਅਤੇ ਇਨਾਮ ਜਿੱਤਣ ਲਈ ਅੰਦਰੂਨੀ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਪਾਓ
ਸਾਡੀ ਯਾਤਰਾ ਨੂੰ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਣ ਤੱਕ ਲੇਖਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਅਸੀਂ ਟੀਚਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ
ਇਸ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਟੂਲ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਹਰ ਸਮੇਂ ਪ੍ਰੇਰਿਤ, ਅਗਵਾਈ ਅਤੇ ਸਮਰਥਨ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਾਂ !!
ਸਾਡਾ ਐਪ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਸਿੰਕ੍ਰੋਨਾਈਜ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:
- ਐਪਲ ਸਿਹਤ
-ਐਪਲ ਪਹਿਰ
-ਮੀਨੀਟਰਸ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਫਿੱਟ ਕਰੋ
- NEO ਸਿਹਤ ਸਰਗਰਮੀ ਟਰੈਕਰ
- ਸਰੀਰ ਦੀ ਰਚਨਾ ਦੇ ਮੁਖਬੰਧ NEO ਸਿਹਤ
ਇਹ ਐਪ ਖੇਡਾਂ ਦੀ ਆਦਤ ਦੇ ਮੈਂਬਰਾਂ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਹੈ
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
23 ਮਈ 2025