ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਫਿਟਨੈਸ ਸਪੇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰ ਲਿਆ ਹੈ ਜੋ ਅਵਿਵਸਥਿਤ ਆਦਰਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੁੰਗੜਨ, ਮੂਰਤੀ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਖੋਹਣ ਲਈ ਸੁਨੇਹਿਆਂ ਨੂੰ ਸੁਣ ਕੇ ਥੱਕ ਗਿਆ ਹੈ? ਅਲਕੀਮੀ ਐਪ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਹਾਈਪ ਤੋਂ ਪਰੇ Pilates ਅਤੇ Barre ਬਾਰੇ ਉਤਸੁਕ ਹੋ, ਜਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਉੱਲੀ ਨੂੰ ਫਿੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਦਬਾਅ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਲੱਭ ਰਹੇ ਹੋ - ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਜਗ੍ਹਾ ਹੈ।
ਅਸੀਂ ਤੁਲਨਾ ਕਰਨ ਦੀ ਸੌਖ ਨੂੰ ਸਮਝਦੇ ਹਾਂ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਫਿਟਨੈਸ ਵਾਤਾਵਰਨ ਵਿੱਚ ਜੋ ਅਕਸਰ ਤੰਗ ਸਰੀਰ ਚਿੱਤਰ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਨਾਲ ਭਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਇੱਥੇ, ਇਹ ਵੱਖਰਾ ਹੈ. ਅਲਕੀਮੀ ਐਪ ਅੰਦੋਲਨ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਮਜ਼ਬੂਤ, ਚੰਗਾ ਅਤੇ ਸ਼ਕਤੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਫੋਟੋਆਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਪਿੱਛਾ ਕਰਨਾ ਭੁੱਲ ਜਾਓ; ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਥਾਂ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਜਸ਼ਨ ਮਨਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਰਵਾਇਤੀ Pilates ਅਤੇ Barre ਸਟੂਡੀਓਜ਼ ਦੇ ਉਲਟ ਜੋ ਅਕਸਰ ਉਹੀ ਥੱਕੇ ਹੋਏ "ਟੋਨ ਅਤੇ ਸਕਲਪਟ" ਬਿਰਤਾਂਤ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਦੇ ਹਨ, ਅਲਕੇਮੀ ਐਪ ਉਹਨਾਂ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਫਿਟਨੈਸ ਮੈਸੇਜਿੰਗ ਨੂੰ ਅਨਡੂ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ ਜੋ ਔਰਤਾਂ ਨੇ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਜਜ਼ਬ ਕੀਤੀਆਂ ਹਨ। ਕਾਰਲੀ ਦੁਆਰਾ ਸਥਾਪਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ, ਜਿਸਨੇ ਡਾਂਸ ਅਤੇ ਫਿਟਨੈਸ ਉਦਯੋਗਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਦਬਾਅ ਦਾ ਖੁਦ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ, ਇਹ ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਇੱਕ ਵੱਖਰਾ ਰਾਹ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਅੰਦੋਲਨ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਸਾਡੀਆਂ ਕਲਾਸਾਂ ਸੰਪੂਰਨ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਾਕਤ, ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਲਚਕੀਲੇਪਣ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਦਲਣ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੌਣ ਹੋ। ਇਹ ਉਹ ਅੰਦੋਲਨ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਵੈ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਆਨੰਦ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ਕਤੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਅੱਜ ਹੀ ਐਲਕੇਮੀ ਐਪ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ ਅਤੇ ਸਾਡੀਆਂ ਕਲਾਸਾਂ ਅਤੇ ਭਾਈਚਾਰੇ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ। ਆਪਣੀ ਅੰਦਰੂਨੀ ਤਾਕਤ, ਇੱਕ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸੁਚੇਤ ਚਾਲ ਜਾਰੀ ਕਰੋ। ਸਾਰੀਆਂ ਐਪ ਗਾਹਕੀਆਂ ਆਟੋ-ਰੀਨਿਊ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਰੱਦ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
31 ਜੁਲਾ 2025