ਮਾਹੌਲ ਇਹ ਇੱਕ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮੂਡ ਦੇ ਅਧਾਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਆਦਰਸ਼ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਮਾਹੌਲ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਕੁਦਰਤ ਦੀਆਂ ਆਵਾਜ਼ਾਂ, ASMR ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਅਤੇ ਸੰਗੀਤ ਨੂੰ ਮਿਲ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਸਾਰੀਆਂ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਉੱਚ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੀਆਂ ਹਨ! ਹੁਣ 8D ਮੋਡ ਵਿੱਚ ਵੀ।
ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਖੁਦ ਦੀਆਂ ਧੁਨੀਆਂ ਨੂੰ ਅੱਪਲੋਡ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਐਪ ਧੁਨੀਆਂ ਨਾਲ ਮਿਲਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਐਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸੌਣ, ਪਾਵਰ ਨੈਪ, ਧਿਆਨ, ਇਕਾਗਰਤਾ, ਪੜ੍ਹਨ ਜਾਂ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਤੁਹਾਡੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਤੰਗ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਨਕਾਬ ਪਾਉਣ ਲਈ ਇਸ ਸੌਖੇ ਸਾਊਂਡ ਮਿਕਸਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਚਿੰਤਾ, ਇਨਸੌਮਨੀਆ ਅਤੇ ਟਿੰਨੀਟਸ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰੋ।
ਕਿਸੇ ਵੀ ਮੂਡ ਲਈ ਲਗਭਗ 170 ਉੱਚ-ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੀਆਂ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਆਵਾਜ਼ਾਂ (ਸਾਰੇ ਮੁਫ਼ਤ) ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀਆਂ ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ:
★ ਬਾਰਿਸ਼ ਦੀਆਂ ਆਵਾਜ਼ਾਂ
★ ਸਮੁੰਦਰ ਦੀਆਂ ਆਵਾਜ਼ਾਂ
★ ਪਾਣੀ ਦੀਆਂ ਆਵਾਜ਼ਾਂ
★ ਰਾਤ ਦੀਆਂ ਆਵਾਜ਼ਾਂ
★ ਕੰਟਰੀਸਾਈਡ ਆਵਾਜ਼ਾਂ
★ ਹਵਾ ਅਤੇ ਅੱਗ ਦੀਆਂ ਆਵਾਜ਼ਾਂ
★ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਸੰਗੀਤ
★ ਰਵਾਇਤੀ ਆਵਾਜ਼ਾਂ
★ ਜ਼ੈਨ ਗਾਰਡਨ
★ ASMR ਆਵਾਜ਼ਾਂ
★ ਸ਼ਹਿਰ ਦੀਆਂ ਆਵਾਜ਼ਾਂ
★ ਘਰ ਦੀਆਂ ਆਵਾਜ਼ਾਂ
★ ਸ਼ੋਰ (ਚਿੱਟਾ, ਗੁਲਾਬੀ, ਲਾਲ, ਹਰਾ, ਨੀਲਾ, ਸਲੇਟੀ)
★ ਬਾਈਨੌਰਲ ਬੀਟਸ
★ 8D ਆਵਾਜ਼ਾਂ
ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਮਿਲਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰੇਕ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਆਦਰਸ਼ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਮਾਹੌਲ ਲੱਭਦੇ ਹੋ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੋ ਇਸਨੂੰ ਪਲੇਬੈਕ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸੁਮੇਲ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਇੱਕ ਇੰਟਰਐਕਟਿਵ ਅਤੇ ਅਨੁਭਵੀ ਉਪਭੋਗਤਾ-ਇੰਟਰਫੇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ, ਇਹ ਐਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਮਾਹੌਲ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਮਿਲਾਉਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਜਿੰਨੇ ਮਰਜ਼ੀ ਧੁਨੀ ਸੰਜੋਗਾਂ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਪੜ੍ਹ ਰਹੇ ਹੋ, ਘਰ ਚੱਲ ਰਹੇ ਹੋ, ਪੜ੍ਹ ਰਹੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਸੌਣ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋਵੋ ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਚਲਾ ਸਕਦੇ ਹੋ (ਜਦੋਂ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਸੌਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇੱਕ ਇਨ-ਐਪ ਟਾਈਮਰ ਨੂੰ ਆਟੋ-ਸਟਾਪ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦੇਣ ਲਈ ਸੈੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ)।
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਲਸੀ ਹੋ? ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ. ਇੱਥੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਵਰਤਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪ੍ਰੀਸੈਟ ਸੰਜੋਗ ਤਿਆਰ ਹਨ। ਬਸ ਹੇਠਾਂ-ਸੱਜੇ ਬਟਨ ਨੂੰ ਛੋਹਵੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਮਾਹੌਲ ਲੋਡ ਕਰੋ।
*** ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ***
★ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ 10 ਤੱਕ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ
★ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਵਾਲੀਅਮ ਕੰਟਰੋਲ
★ ਸੰਜੋਗਾਂ ਦੀ ਬਚਤ
★ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪ੍ਰੀ-ਸੈੱਟ ਸੰਜੋਗ
★ ਆਟੋਮੈਟਿਕ ਬੰਦ ਕਰਨ ਲਈ ਟਾਈਮਰ
★ ਆਪਣੀਆਂ ਖੁਦ ਦੀਆਂ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਅੱਪਲੋਡ ਕਰੋ
*** ਨੀਂਦ ਲਈ ਲਾਭ ***
ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੌਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ? ਇਹ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਨੀਂਦ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਜਲਦੀ ਸੌਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਨੀਂਦ ਲੈਂਦੇ ਹੋ।
ਆਪਣੇ ਇਨਸੌਮਨੀਆ ਨੂੰ ਅਲਵਿਦਾ ਕਹੋ! ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਲਈ ਚੰਗੀ ਨੀਂਦ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
*** ਇਕਾਗਰਤਾ ਲਈ ਲਾਭ ***
ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ, ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਪੜ੍ਹਨ ਵਿੱਚ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ? ਇਹ ਬੈਕਗ੍ਰਾਊਂਡ ਧੁਨੀਆਂ ਤੰਗ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਬਾਹਰੀ ਸ਼ੋਰਾਂ ਨੂੰ ਢੱਕ ਕੇ ਤੁਹਾਡੀ ਇਕਾਗਰਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ।
*** ਧਿਆਨ ਦੇ ਲਾਭ ***
ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਯੋਗਾ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਚਿਲ ਆਊਟ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਕੁਦਰਤ ਦੀਆਂ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਆਧੁਨਿਕ ਜੀਵਨ ਦੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਮਨੁੱਖੀ ਮਨ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇਹ ਕੁਦਰਤ ਦੀਆਂ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸੁਣਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਜਗਾਉਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਾਡੇ ਮੁੱਢਲੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਕੁਦਰਤ ਦੀਆਂ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸੁਣਨਾ ਸਾਨੂੰ ਰੌਲੇ-ਰੱਪੇ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਦੂਰ ਲੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮੂਲ ਦੇ ਸ਼ਾਂਤ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆ ਸਕੇ।
*** ਟਿੰਨੀਟਸ (ਕੰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਵੱਜਣਾ) ਲਈ ਲਾਭ ***
ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਟਿੰਨੀਟਸ ਹੈ? ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ. ਇਹ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਰਿੰਗ ਨੂੰ ਢੱਕ ਕੇ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।
**** ASMR ਧੁਨੀਆਂ ਕੀ ਹਨ? ***
ASMR ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਆਟੋਨੋਮਿਕ ਸੰਵੇਦੀ ਮੈਰੀਡੀਅਨ ਰਿਸਪਾਂਸ; ਇੱਕ ਸ਼ਬਦ ਖਾਸ ਆਡੀਓ ਜਾਂ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਉਤੇਜਨਾ ਦੇ ਜਵਾਬ ਵਿੱਚ ਝਰਨਾਹਟ ਜਾਂ ਗੂਜ਼ਬੰਪਸ ਸਨਸਨੀ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਸੰਵੇਦਨਾਵਾਂ ਸਿਰ ਰਾਹੀਂ ਜਾਂ ਗਰਦਨ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਪਾਸੇ ਅਤੇ, ਕੁਝ ਲਈ, ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਜਾਂ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਫੈਲਣ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ASMR ਸੰਵੇਦਨਾਵਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਕੁਝ ਲੋਕ ਆਰਾਮ, ਸ਼ਾਂਤ, ਸੁਸਤੀ, ਜਾਂ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀਆਂ ਸੁਹਾਵਣਾ ਸੰਵੇਦਨਾਵਾਂ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰਦੇ ਹਨ।
*** 8D ਧੁਨੀਆਂ ਕੀ ਹਨ? ***
8D ਆਡੀਓ ਇੱਕ ਧੁਨੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਆਵਾਜ਼ ਇੱਕ ਚੱਕਰ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਘੁੰਮਦੀ ਜਾਪਦੀ ਹੈ।
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
4 ਜੂਨ 2025