ਕੇਂਦਰ ਸਾਰਾ ਸਾਲ 9.00 ਤੋਂ 22.00 ਤੱਕ ਲਗਾਤਾਰ ਖੁੱਲ੍ਹਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ (WE 10.00 ਤੋਂ 19.00 ਤੱਕ ਅਤੇ ਜਿਮ 18.00 ਤੱਕ) ਅਤੇ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਸਰੀਰ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਹੈ. ਪੈਸਿਵ ਜਿਮਨਾਸਟਿਕ ਦੇ ਸਿਧਾਂਤ 'ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਕੋਈ ਵੀ ਇਲਾਜ ਖਾਸ ਥੈਰੇਪੀਆਂ ਜਾਂ ਮਸ਼ੀਨਾਂ ਦੁਆਰਾ ਸਮਰਥਤ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਸਭ ਕੁਝ ਇਸ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਅਤੇ ਤਰਕਸੰਗਤ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡਾ ਸਰੀਰ ਵਧਾਉਣ, ਸੰਪੂਰਨ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਅਧਿਕਾਰ ਦੇਣ ਵਾਲੀ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਮਸ਼ੀਨ ਹੈ। ਇੱਕ ਕੁਸ਼ਲ ਸਰੀਰ ਸਭ ਕੁਝ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ: ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਹ ਸਾਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਤਣਾਅ ਦੇ ਅਧੀਨ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਹਰ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਸੁਰੱਖਿਆ ਨੂੰ ਉੱਚੇ ਪੱਧਰਾਂ 'ਤੇ ਰੱਖਦਾ ਹੈ।
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
20 ਅਗ 2024