Meditation Music - Relax, Yoga

ਡੂੰਘਾ ਸਾਹ ਲਓ। ਆਪਣੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਛੱਡੋ. ਅੰਦਰੂਨੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤੀ ਲੱਭਣ ਲਈ HD ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਸੰਗੀਤ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਚੋਣ ਨਾਲ ਆਰਾਮ ਕਰੋ ਅਤੇ ਮਨਨ ਕਰੋ। ਅੱਜ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ ਅਤੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਅਤੇ ਧੁਨਾਂ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲਓ।

ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਦੇ ਮਾਹਰਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ, ਅਸੀਂ ਸ਼ਾਂਤ ਮਾਹੌਲ ਵਾਲੇ ਸੰਗੀਤ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸੰਗ੍ਰਹਿ ਬਣਾਇਆ ਹੈ ਜੋ ਯੋਗਾ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ, ਧਿਆਨ ਕਰਨ, ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸੌਣ ਲਈ ਵਧੀਆ ਹੈ। ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਸੰਗੀਤ ਵਿੱਚ ਬਾਰਾਂ ਉੱਚ-ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੇ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਧੁਨਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸੰਗੀਤ ਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਆਪਣਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ — ਥੋੜਾ ਹੋਰ ਨਰਮ ਪਿਆਨੋ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ, ਜਾਂ ਮੀਂਹ ਦੀਆਂ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰੋ। ਤੁਸੀਂ ਨਿਰਵਾਣ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੀ ਆਰਾਮ ਦੀ ਯਾਤਰਾ 'ਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਮਨਪਸੰਦ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਮਿਕਸ ਅਤੇ ਮੇਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਚੇਤਨਾ ਦੀ ਧਾਰਾ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ ਨਹੀਂ ਪਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਸੰਗੀਤ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅਨੁਭਵੀ ਟਾਈਮਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਧਿਆਨ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਮਾਪਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸੌਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸੰਗੀਤ ਪਲੇਅਰ ਨੂੰ ਵੀ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਜਾਂ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਣ ਲਈ ਗੋਂਗ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਕਿ ਟਾਈਮਰ ਜਲਦੀ ਹੀ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ।


🧘‍♂️ ਲੋਟਸ ਜਰਨੀ ਮੋਡ 🧘‍♀️
🌺 ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਮਨਨ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਸੈਟ ਕਰੋ
🌺 ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਚੈਕ-ਇਨ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਕੇ ਇੱਕ ਕਮਲ ਦਾ ਫੁੱਲ ਉਗਾਓ
🌺 ਹਰ ਰੋਜ਼ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਵਿਚੋਲਗੀ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਕ ਨਵਾਂ ਪੱਤਾ ਕਮਾ ਕੇ ਆਪਣੀ ਤਰੱਕੀ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖੋ
🌺 ਕਈ ਕਮਲ ਦੇ ਫੁੱਲ ਇਕੱਠੇ ਕਰੋ


🎧 ASMR ਧੁਨੀਆਂ 🎧
🎙 ਰਗੜਨਾ
🎙 ਟੈਪ ਕਰਨਾ
🎙 ਪੰਨਾ ਮੋੜਨਾ
🎙 ਚਬਾਉਣਾ
🎙 ਘੁਸਰ-ਮੁਸਰ
🎙 ਸਾਹ 🔒
🎙 ਕਰੈਕਲਿੰਗ 🔒
🎙 ਕੈਟ ਪਰਿੰਗ 🔒


❤️ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ❤️
🌟 ਲੋਟਸ ਜਰਨੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪ੍ਰਗਤੀ ਟਰੈਕਿੰਗ
🌟 ਆਟੋਨੋਮਸ ਸੰਵੇਦੀ ਮੈਰੀਡੀਅਨ ਜਵਾਬ (ASMR) ਧੁਨੀਆਂ
🌟 ਉੱਚ-ਗੁਣਵੱਤਾ ਦਾ ਧਿਆਨ ਸੰਗੀਤ
🌟 ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਅਤੇ ਧੁਨਾਂ
🌟 ਅਨੁਭਵੀ ਆਟੋਮੈਟਿਕ ਟਾਈਮਰ
🌟 ਗੋਂਗ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੂਚਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਟਾਈਮਰ ਜਲਦੀ ਹੀ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ
🌟 ਆਪਣੇ ਮਨਪਸੰਦ ਟੋਨਾਂ ਨੂੰ ਮਿਕਸ ਅਤੇ ਮੇਲ ਕਰੋ
🌟 ਸਧਾਰਨ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰ ਡਿਜ਼ਾਈਨ
🌟 ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਿਵਸਥਿਤ ਆਵਾਜ਼ਾਂ
🌟 ਸੁੰਦਰ ਪਿਛੋਕੜ ਦੀਆਂ ਤਸਵੀਰਾਂ
🌟 SD ਕਾਰਡ 'ਤੇ ਸਥਾਪਿਤ ਕਰੋ
🌟 ਔਫਲਾਈਨ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ (ਕਿਸੇ ਇੰਟਰਨੈਟ ਕਨੈਕਸ਼ਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ)


📣 ਹਾਈ ਡੈਫੀਨੇਸ਼ਨ ਵਿਚੋਲਗੀ ਦੀਆਂ ਆਵਾਜ਼ਾਂ 📣
⭐️ ਕੋਮਲ ਸਵੇਰ
⭐️ ਸ਼ਾਂਤ ਝੀਲ
⭐️ ਸੂਰਜ ਚੜ੍ਹਨਾ
⭐️ ਨਰਮ ਪਿਆਨੋ
⭐️ ਸਵਰਗ
⭐️ ਸੰਪੂਰਣ ਮੀਂਹ
⭐️ ਪ੍ਰੇਰਣਾ
⭐️ ਪਤਝੜ ਜੰਗਲ
⭐️ ਕਾਨਵੈਂਟ
⭐️ ਸਮੁੰਦਰੀ ਕਿਨਾਰੇ ਆਰਾਮ
⭐️ ਪਹਾੜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਮੰਦਰ
⭐️ ਰਹੱਸਵਾਦੀ ਮੰਦਰ


🎛 ਮਜਬੂਤ ਧੁਨੀ ਮਿਕਸਿੰਗ 🎛
🕊 ਜਾਨਵਰ: ਗਾਉਣ ਵਾਲੇ ਪੰਛੀ, ਸਮੁੰਦਰੀ ਸੀਗਲ, ਮੂੰਗ ਗਾਵਾਂ
🎶 ਸੰਗੀਤਕ ਸਾਜ਼: ਪਿਆਨੋ, ਗਿਟਾਰ, ਬੰਸਰੀ, ਘੰਟੀਆਂ, ਵਿੰਡ ਚਾਈਮਸ, ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ, ਓਮ
🍃 ਕੁਦਰਤ ਦੀਆਂ ਆਵਾਜ਼ਾਂ: ਵਗਦੀ ਨਦੀ, ਹਲਕੀ ਬਾਰਿਸ਼, ਭਾਰੀ ਮੀਂਹ, ਗਰਜਦਾ ਤੂਫ਼ਾਨ, ਪੱਤੇ ਝੜਦੇ, ਤੇਜ਼ ਹਵਾ, ਤੇਜ਼ ਅੱਗ
👶 ਲੋਰੀਆਂ: ਮਿੱਠੀਆਂ ਧੁਨਾਂ, ਛੋਟੇ ਲਈ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਸੁਰ
🏃 ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ: ਤੁਰਨਾ, ਦੌੜਨਾ, ਸਕੇਟਿੰਗ, ਰੋਇੰਗ, ਸਕੀਇੰਗ
🎊 ਛੁੱਟੀਆਂ ਦੀਆਂ ਆਵਾਜ਼ਾਂ: ਜਸ਼ਨ, ਦੇਸ਼ ਭਗਤੀ, ਗ੍ਰੈਜੂਏਸ਼ਨ, ਨਵੇਂ ਸਾਲ


ਸਿਮਰਨ ਸਵੈ-ਇਲਾਜ ਦੀ ਇੱਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ। ਹਰ ਰੋਜ਼ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸ਼ਾਂਤਤਾ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸਪਸ਼ਟਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ੀ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ! ਬਸ ਆਪਣੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਸੰਗੀਤ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ: ਕੰਮ, ਯੋਗਾ, ਆਉਣਾ-ਜਾਣਾ, ਸਵੇਰ ਦਾ ਧਿਆਨ, ਅਤੇ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਆਰਾਮ।

ਓਮ ਇੱਕ ਮੰਤਰ, ਜਾਂ ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਰਵਾਇਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਯੋਗਾ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਅਤੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਉਚਾਰਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਹਿੰਦੂ ਧਰਮ ਅਤੇ ਯੋਗਾ ਤੋਂ ਆਉਣ ਵਾਲੇ, ਮੰਤਰ ਨੂੰ ਉੱਚ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਅਤੇ ਰਚਨਾਤਮਕ ਸ਼ਕਤੀ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਸੁਖਦਾਇਕ ਆਵਾਜ਼ ਅਤੇ ਅਰਥ ਅਤੇ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਪ੍ਰਤੀਕ ਹੈ।

ਨਿਰਵਾਣ ਸਵਰਗ ਵਾਂਗ ਪੂਰਨ ਸ਼ਾਂਤੀ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ੀ ਦਾ ਸਥਾਨ ਹੈ। ਹਿੰਦੂ ਧਰਮ ਅਤੇ ਬੁੱਧ ਧਰਮ ਵਿੱਚ, ਨਿਰਵਾਣ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਚੀ ਅਵਸਥਾ ਹੈ ਜੋ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ - ਗਿਆਨ ਦੀ ਅਵਸਥਾ - ਭਾਵ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀਆਂ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਇੱਛਾਵਾਂ ਅਤੇ ਦੁੱਖ ਅਲੋਪ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਸੰਗੀਤ ਦੇ ਮੁੱਖ ਟੀਚਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਨਿਰਵਾਣ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਾ।

ਅੱਜ ਹੀ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਸੰਗੀਤ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਉੱਚ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੀਆਂ ਸੁਹਾਵਣਾ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਜੋ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਸਵਾਲ, ਮੁੱਦੇ ਜਾਂ ਫੀਡਬੈਕ? ਸਾਨੂੰ [email protected] 'ਤੇ ਇੱਕ ਲਾਈਨ ਸੁੱਟੋ ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਮਦਦ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਖੁਸ਼ੀ ਹੋਵੇਗੀ!