Route 3

ਰੂਟ 3 ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ 'ਤੇ, ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਹਰ ਪਹਿਲੂ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ, ਸਿਹਤ ਦੇ ਤਿੰਨ ਜ਼ਰੂਰੀ ਥੰਮ੍ਹਾਂ: ਤੰਦਰੁਸਤੀ, ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਰਿਕਵਰੀ ਦੁਆਰਾ ਤੁਹਾਡੀ ਯਾਤਰਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।

ਇਹਨਾਂ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮੌਜੂਦਾ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਸਾਡੇ ਲਈ ਇੱਕ ਅਨੁਕੂਲ ਯੋਜਨਾ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਲੋੜੀਂਦੇ ਟੀਚਿਆਂ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸਾਡਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਗਿਆਨ ਦਾ ਅਸਲ ਮੁੱਲ ਉਦੋਂ ਹੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇਸਨੂੰ ਅਮਲ ਵਿੱਚ ਲਿਆਂਦਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਾਡਾ ਜਨੂੰਨ ਉਸ ਯਾਤਰਾ ਨੂੰ ਨੈਵੀਗੇਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਹੈ।

ਸਾਡੀ ਐਪ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:

- ਸਾਡੇ ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਪ੍ਰੋਟੋਕੋਲ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰੋ

- ਅਨੁਸੂਚਿਤ ਕਲਾਸਾਂ, ਇੱਕ-ਨਾਲ-ਇੱਕ ਸੈਸ਼ਨ, ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰੇ, ਅਤੇ ਬਾਡੀ ਸਕੈਨ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ

- ਆਪਣੇ ਕਲਾਸ ਹਾਜ਼ਰੀ ਇਤਿਹਾਸ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੋ

- ਉਡੀਕ ਸੂਚੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ

- ਇੱਕ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ ਸਦੱਸਤਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ, ਪੂਰੀ ਸਦੱਸਤਾ ਖਰੀਦੋ, ਜਾਂ ਵਚਨਬੱਧਤਾ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਸਿੰਗਲ ਕਲਾਸਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ

- ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਸਮਾਗਮਾਂ ਅਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਘੋਸ਼ਣਾਵਾਂ 'ਤੇ ਅਪਡੇਟ ਰਹੋ

- ਸਮਾਨ ਸੋਚ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਦੇ ਇੱਕ ਸਹਾਇਕ ਭਾਈਚਾਰੇ ਨਾਲ ਜੁੜੋ ਜੋ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਇੱਛਾਵਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਵਿਲੱਖਣ ਹਨ, ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ।