ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਰਦ? ਪਿੱਠ ਜਾਂ ਗਰਦਨ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ? ਬੈਠਣ ਦੇ ਲੰਬੇ ਘੰਟੇ? ਖੇਡਾਂ ਦੀ ਸੱਟ?
ਟੇਪਿੰਗ ਗਾਈਡ ਇੱਕ ਵਰਤੋਂ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਐਪ ਹੈ ਜੋ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ—ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਹੋ ਜਾਂ ਕਾਇਨੀਓਲੋਜੀ ਟੇਪਿੰਗ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਹੋ। ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਾਪਾਨ ਵਿੱਚ ਐਕਯੂਪੰਕਚਰਿਸਟ ਅਤੇ ਕਾਇਰੋਪ੍ਰੈਕਟਰਸ ਦੁਆਰਾ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ, ਕੀਨੇਸੀਓਲੋਜੀ ਟੇਪ ਹੁਣ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਸੱਟਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਐਥਲੈਟਿਕ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਕਾਇਨੀਓਲੋਜੀ ਟੇਪਿੰਗ ਅਕਸਰ ਐਥਲੀਟਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ-ਸਿਰਫ ਖੇਡਾਂ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਲਈ ਨਹੀਂ।
ਕਾਇਨੀਸੋਲੋਜੀ ਟੇਪ ਕਿਸ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ?
• ਟੈਨਿਸ ਅਤੇ ਗੋਲਫਰ ਦੀ ਕੂਹਣੀ
• ACL/MCL ਸੱਟਾਂ
• ਅਚਿਲਸ ਟੈਂਡੋਨਾਇਟਿਸ
• ਜੰਪਰਜ਼ ਗੋਡੇ (PFS - ਪਟੇਲਲੋਫੇਮੋਰਲ ਸਿੰਡਰੋਮ)
• ਪਿੱਠ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ
• ਕਮਰ ਅਤੇ ਹੈਮਸਟ੍ਰਿੰਗ ਦੇ ਤਣਾਅ
• ਪੈਰ ਦੇ ਲਿਗਾਮੈਂਟਸ
• ਰੋਟੇਟਰ ਕਫ਼ ਮੁੱਦੇ
• ਸ਼ਿਨ ਦੇ ਟੁਕੜੇ
• ਆਸਣ ਸੁਧਾਰ
ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਹੈ? ਯਕੀਨੀ ਨਹੀਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਦੁਖਦੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ 'ਤੇ ਟੇਪ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਲਾਗੂ ਕਰਨਾ ਹੈ? ਇਸ ਦਾ ਜਵਾਬ ਹੈ ਟੇਪਿੰਗ ਗਾਈਡ—ਆਮ ਨਿਦਾਨਾਂ ਲਈ 40 ਤੋਂ ਵੱਧ ਟੇਪਿੰਗ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਸਾਰੇ ਕਦਮ-ਦਰ-ਕਦਮ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੇ ਨਾਲ।
ਐਪ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
• 40+ HD ਹਦਾਇਤ ਸੰਬੰਧੀ ਮੈਨੂਅਲ
• ਸਰੀਰ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੀ ਪੂਰੀ ਸੰਖੇਪ ਜਾਣਕਾਰੀ
• ਸਰੀਰ ਦੇ ਹਰੇਕ ਅੰਗ ਲਈ ਕਾਇਨੀਓਲੋਜੀ ਟੇਪ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਗਾਈਡ
• ਪੇਸ਼ੇਵਰ-ਪੱਧਰ ਦੇ ਕਾਇਨੀਓਲੋਜੀ ਟੇਪਿੰਗ ਲਈ ਮੁੱਖ ਨੁਕਤੇ
• ਟੇਪ ਨੂੰ ਕੱਟਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਕੈਂਚੀ ਦੀ ਲੋੜ ਪਵੇਗੀ
ਕਾਇਨੀਸੋਲੋਜੀ ਟੇਪ ਦੇ ਮੁੱਖ ਫਾਇਦੇ:
• ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ
• ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਜਾਂ ਕਸਰਤ ਦੌਰਾਨ ਪਹਿਨਣ ਲਈ ਆਰਾਮਦਾਇਕ
• 100% ਕੁਦਰਤੀ ਸਮਗਰੀ ਤੋਂ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ, ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਐਡਿਟਿਵ ਜਾਂ ਪ੍ਰਜ਼ਰਵੇਟਿਵ ਦੇ
• ਪਾਣੀ-ਰੋਧਕ ਅਤੇ 3 ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ—ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਵਰਕਆਉਟ, ਸ਼ਾਵਰ, ਨਮੀ, ਜਾਂ ਠੰਡੇ ਦੌਰਾਨ
• ਕਈ ਰੰਗਾਂ ਅਤੇ ਆਕਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਹੈ
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
8 ਜੁਲਾ 2025