yufeed Healthy Meals & Recipes

ਸਿਰਫ਼ ਕੁਝ ਕਲਿੱਕਾਂ ਨਾਲ, yufeed ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਰਾਕ ਸੰਬੰਧੀ ਤਰਜੀਹਾਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਹਤ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੀਆਂ ਨਿੱਜੀ ਭੋਜਨ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਬਣਾਉਣਾ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਯੂਫੀਡ ਤੁਹਾਡੇ ਅਗਲੇ ਭੋਜਨ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁਆਦੀ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਚੋਣ ਤੱਕ ਮੁਫਤ ਪਹੁੰਚ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਾਡੇ ਪੋਸ਼ਣ ਵਿਗਿਆਨੀ ਦੁਆਰਾ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ।
ਅੱਜ ਮੁਫ਼ਤ ਲਈ ਯੂਫੀਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ!

ਜਰੂਰੀ ਚੀਜਾ:
• ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਭੋਜਨ ਯੋਜਨਾਵਾਂ:
ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕਰੋ.
yufeed ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਖੁਰਾਕ ਦੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ, ਐਲਰਜੀ, ਸਵਾਦ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਭੋਜਨ ਅਨੁਸੂਚੀ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕੇ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਲੋੜਾਂ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਰੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਵੇ।

• ਸਮਾਰਟ ਰੈਸਿਪੀ ਫਿਲਟਰ:
ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਵਿਅੰਜਨ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰੋ।
ਯੂਫੀਡ ਦੇ ਬੁੱਧੀਮਾਨ ਫਿਲਟਰਾਂ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਓ ਅਤੇ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ, ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ, ਕੇਟੋ, ਪੈਸਕੇਟੇਰੀਅਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਖੁਰਾਕ ਵਿਕਲਪਾਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਨੂੰ ਬ੍ਰਾਊਜ਼ ਕਰੋ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਮੱਧ ਪੂਰਬੀ ਪਕਵਾਨਾਂ, ਈਰਾਨੀ ਪਕਵਾਨਾਂ, ਭਾਰਤੀ ਪਕਵਾਨਾਂ, ਤੁਰਕੀ ਪਕਵਾਨਾਂ ਅਤੇ ਗਲੋਬਲ ਪਕਵਾਨਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ-ਨਿਯੰਤਰਿਤ, ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ, ਉੱਚ-ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਰਗੇ ਭਾਗਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਅਤੇ ਟੀਚਿਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚੋ।

• ਪੈਸੇ ਬਚਾਓ, ਬਰਬਾਦੀ ਘਟਾਓ:
ਅੱਜ ਭੋਜਨ ਦੀ ਬਰਬਾਦੀ ਅਤੇ ਡਿਲੀਵਰੀ 'ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਰਚ ਨਹੀਂ ਕਰੋ!
yufeed ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਸੂਚੀਆਂ ਤਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਹਫ਼ਤੇ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੀ ਚੀਜ਼ ਖਰੀਦ ਕੇ ਬਿਹਤਰ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਕਰ ਸਕੋ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਦੀ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰ ਸਕੋ; ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹਫ਼ਤੇ ਲਈ ਕੀ ਪਕਾਉਣ ਅਤੇ ਖਾਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਰਡਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਲੈਣ-ਦੇਣ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ।

• ਨਵੀਆਂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰੋ:
ਉਹੀ ਪੁਰਾਣੇ ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਥੱਕ ਗਏ ਹੋ?
yufeed ਤੁਹਾਨੂੰ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਪਕਵਾਨਾਂ ਤੋਂ ਸਵਾਦਿਸ਼ਟ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਭਿੰਨ ਚੋਣ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਰਸੋਈ ਦੀ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ ਜੋਸ਼ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ, ਅਤੇ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਉਹੀ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਚੋ।

• ਭੋਜਨ ਪਾਰਟੀ ਦੀ ਯੋਜਨਾ:
ਆਪਣੀਆਂ ਡਿਨਰ ਪਾਰਟੀਆਂ, ਬ੍ਰੰਚਾਂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਸਮਾਗਮਾਂ ਲਈ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਮੀਨੂ ਬਣਾਓ। ਗਾਰੰਟੀ ਦਿਓ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਮੌਕੇ ਤੁਹਾਡੇ ਮਹਿਮਾਨਾਂ ਲਈ ਨਾ ਭੁੱਲਣ ਵਾਲੇ, ਸੁਆਦੀ ਅਨੁਭਵਾਂ ਅਤੇ ਸਵਾਦਾਂ ਨਾਲ ਭਰੇ ਹੋਏ ਹਨ।

• ਫੀਚਰਡ ਕੁੱਕਸ:
yufeed ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਸ਼ੈੱਫਾਂ ਤੋਂ ਵਿਲੱਖਣ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਬਿਲਕੁਲ ਮੁਫਤ ਅਜ਼ਮਾਉਣ ਲਈ!

• ਮਲਟੀਪਲ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ:
yufeed ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਹਰੇਕ ਮੈਂਬਰ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਆਪਣੀ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਭੋਜਨ ਤਰਜੀਹਾਂ, ਸਵਾਦਾਂ, ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ "ਅਜ਼ਮਾਉਣ ਲਈ" ਪਕਵਾਨਾਂ ਨਾਲ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਯੂਫੀਡ ਕਿਉਂ?
ਤੁਸੀਂ ਯੂਫੀਡ ਦੀਆਂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਯੋਜਨਾਕਾਰ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਖਾਣੇ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਅਨੁਭਵ ਨੂੰ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਰਸੋਈ ਰਚਨਾਤਮਕਤਾ, ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਤੀ ਸੁਚੇਤ ਵਿਕਲਪਾਂ ਅਤੇ ਸਰਲ ਭੋਜਨ ਯੋਜਨਾ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ, ਫੈਸਲੇ ਦੀ ਥਕਾਵਟ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਜੋ ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਪਕਾਉਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀ ਖਾਣਾ ਹੈ।

• ਦੋਸਤਾਨਾ ਇੰਟਰਫੇਸ: ਸਾਡੇ ਅਨੁਭਵੀ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਨਾਲ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਨੈਵੀਗੇਟ ਕਰੋ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ।

• ਰੈਗੂਲਰ ਅੱਪਡੇਟ: ਅਸੀਂ ਲਗਾਤਾਰ ਨਵੀਆਂ ਅਜ਼ਮਾਈਆਂ ਅਤੇ ਜਾਂਚੀਆਂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜ ਰਹੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਰਸੋਈ ਅਨੁਭਵ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਐਪ ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ।

•ਪਰਿਵਾਰ-ਪ੍ਰਵਾਨਿਤ ਪਕਵਾਨਾਂ: ਸਾਡੀਆਂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਿਕ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੀ ਪਰਖ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ, ਜੋ ਮਾਂਵਾਂ, ਡੈਡੀ, ਦਾਦੀ ਅਤੇ ਦਾਦਾ-ਦਾਦੀ ਦੁਆਰਾ ਪਾਸ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ।

• ਵਿਭਿੰਨ ਰਸੋਈਆਂ ਦੀਆਂ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ਾਂ: ਅਰਬੀ ਅਤੇ ਭਾਰਤੀ ਤੋਂ ਪਾਕਿਸਤਾਨੀ, ਤੁਰਕੀ, ਇਤਾਲਵੀ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਗਲੋਬਲ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੀ ਵਿਸ਼ਾਲ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ।

• ਸਧਾਰਨ ਭੋਜਨ ਯੋਜਨਾ: ਯੂਫੀਡ ਤਣਾਅ-ਮੁਕਤ ਭੋਜਨ ਦੀ ਯੋਜਨਾਬੰਦੀ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਅਨੰਦਮਈ, ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਭੋਜਨ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣ ਦਾ ਜਵਾਬ ਹੈ।

• ਰਸੋਈ ਰਚਨਾਤਮਕਤਾ: ਯੂਫੀਡ ਪਕਵਾਨਾਂ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਯੋਜਨਾਕਾਰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਭੋਜਨ ਦੇ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਮੁੜ ਪਰਿਭਾਸ਼ਤ ਕਰੋ, ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਤੀ ਸੁਚੇਤ ਵਿਕਲਪਾਂ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਦੀ ਯੋਜਨਾਬੰਦੀ ਨੂੰ ਹਵਾ ਦਿਓ।

• ਪੋਸ਼ਣ ਦੇ ਟੀਚੇ: ਆਪਣੇ ਪੋਸ਼ਣ ਟੀਚਿਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚੋ, ਚਾਹੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦਾ ਸੇਵਨ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਜਾਂ ਫਾਈਬਰ ਦਾ ਸੇਵਨ ਸਾਡੀਆਂ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀਆਂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨਾਲ।