Fastmate: Fasting and Meal AI

Fastmate – Twój towarzysz stylu życia wspomagany przez sztuczną inteligencję
Przejmij kontrolę nad swoim zdrowiem dzięki Fastmate, inteligentnemu i kompleksowemu asystentowi dobrego samopoczucia. Niezależnie od tego, czy śledzisz post, posiłki, sen, nawodnienie, nastrój czy wagę — Fastmate łączy wszystkie Twoje wskaźniki zdrowia w jednym miejscu i ulepsza je dzięki potężnym funkcjom sztucznej inteligencji.
🏁 Zacznij mądrzej
Rozpocznij swoją podróż od spersonalizowanych pytań dotyczących stylu życia, aby stworzyć plan dobrego samopoczucia dostosowany do Twojego ciała, celów i nawyków.
🧠 Inteligentne posiłki wspomagane przez sztuczną inteligencję
Zrób zdjęcie swojego posiłku lub zarejestruj go ręcznie — inteligentna sztuczna inteligencja Fastmate natychmiast poda Ci rozkład składników odżywczych, śledzi kalorie i zaleca ulepszenia.
💡 Przeglądaj artykuły i spostrzeżenia dotyczące dobrego samopoczucia
Bądź na bieżąco dzięki rosnącej bibliotece artykułów opartych na nauce na temat metod postu, zdrowych nawyków, nastawienia, snu i nie tylko. 🌙 Śledź swój styl życia:
Plany przerywanego postu (16:8, OMAD i inne)
Śledzenie snu dla lepszego odpoczynku i regeneracji
Dziennik nastroju w celu budowania świadomości emocjonalnej
Monitorowanie spożycia wody z przypomnieniami
Panel rejestrowania wagi i trendów
Dzienniki codziennej aktywności i energii

📊 Twój spersonalizowany panel zdrowia
Wizualizuj swoje nawyki na jednym pięknym panelu. Zauważaj wzorce, wyznaczaj cele i korzystaj ze spostrzeżeń AI, aby udoskonalić swoje rutyny.
🍽 Planowanie posiłków i wsparcie żywieniowe
Generator posiłków AI oparty na celach dietetycznych
Śledzenie makro z licznikiem kalorii
Sugestie zbilansowanej żywności po poście

🔔 Trzymaj się planu
Indywidualne przypomnienia o poście, nawodnieniu, śnie, posiłkach i nie tylko utrzymują Twoją rutynę na właściwym poziomie.
👩‍⚕️ Partner w dbaniu o zdrowie, nie lekarz
Chociaż Fastmate wspiera Twoją podróż, nie udzielamy porad medycznych. Zawsze skonsultuj się ze specjalistą przed wprowadzeniem znaczących zmian w stylu życia. Dlaczego warto wybrać Fastmate?
Monitorowanie zdrowia wspomagane przez AI
Uproszczone planowanie posiłków
Spersonalizowane plany postu i dobrego samopoczucia
Wnikliwe raporty postępów
Kompleksowa aplikacja do stylu życia
Niezależnie od tego, czy chcesz schudnąć, poprawić koncentrację, radzić sobie ze stresem, czy po prostu żyć zdrowiej — Fastmate jest tutaj, aby wspierać Cię na każdym kroku.
📧 Skontaktuj się z nami: [email protected]
🌐 Witryna internetowa: https://fastmate.app