Aggam Fitness Academy

Witamy w Aggam Fitness Academy, gdzie wierzymy, że nie ma tajemnicy bycia w formie. Wszystko polega na tym, aby dobrze się odżywiać, ćwiczyć i pozwolić sobie na regenerację. Dlaczego więc warto wybrać się z nami w tę podróż? Powiem ci dlaczego.

Największą różnicą między tym, gdzie jesteś teraz, a tym, gdzie chcesz być, są wskazówki i wsparcie, które oferujemy. Jako doświadczony trener przeszedłem tę podróż z niezliczoną liczbą osób i mogę trzymać Cię za rękę i prowadzić do celu szybciej niż ktokolwiek inny. To sprawiedliwe, prawda?

Oto, co Aggam Fitness Academy zrobi dla Ciebie podczas tej podróży transformacyjnej:

Ustalanie celów:
Będziemy wspólnie pracować nad ustaleniem realistycznych celów i stworzeniem planu ich osiągnięcia w rozsądnych ramach czasowych.

Sugestie żywieniowe:
Przygotujemy indywidualny plan żywieniowy dostosowany do Twoich potrzeb i ulubionych potraw, dbając o to, aby zdrowe odżywianie stało się zrównoważonym i przyjemnym stylem życia.

Śledzenie żywności:
Nauczę Cię, jak skutecznie monitorować swoją dietę, tak aby stała się ona integralną częścią Twojej rutyny i wyeliminowała wszelkie poczucie oszukiwania na diecie.

Plan treningu:
Opracujemy plan ćwiczeń, który z łatwością wpasuje się w Twoje codzienne życie, zapewniając, że będziesz mógł bez wysiłku włączyć aktywność fizyczną.

Biblioteka ćwiczeń:
Nasza akademia opiera się na edukacji. Otrzymasz pełną wiedzę na temat prawidłowego i bezpiecznego wykonywania każdego ćwiczenia, dzięki czemu zdobędziesz wiedzę niezbędną do osiągnięcia sukcesu.

Monitorowanie snu:
Zbadamy, jak sen odgrywa kluczową rolę w utracie wagi, i nauczymy Cię, jak optymalizacja snu może przyspieszyć Twoje postępy.

Odpowiedzialność własna:
Z biegiem czasu poprowadzę Cię, abyś stał się odpowiedzialny przed samym sobą, rozwijając samodyscyplinę i zmniejszając poleganie na zewnętrznych źródłach motywacji.

Obsługa wideo na żywo:
Będę prowadzić sesje na żywo, aby odpowiedzieć na wszelkie pytania, zapewniając wsparcie i wskazówki w czasie rzeczywistym podczas całej podróży.

Pamiętaj, że nasza aplikacja integruje się z Apple Health, dzięki czemu możesz bez wysiłku śledzić codzienną aktywność i wskaźniki ćwiczeń. Szanujemy Twoją prywatność i przestrzegamy rygorystycznych zasad ochrony danych.

Pamiętaj, że przed użyciem tej aplikacji lub podjęciem jakichkolwiek decyzji medycznych należy koniecznie zasięgnąć porady pracownika służby zdrowia.

Dołącz do Aggam Fitness Academy już dziś i wyruszmy razem w tę transformacyjną podróż. Twoje zdrowie i dobre samopoczucie na to zasługują.

ZASTRZEŻENIE:

Użytkownicy powinni zasięgnąć porady lekarza przed użyciem tej aplikacji i podjęciem jakichkolwiek decyzji medycznych.