Zmień swoje życie dzięki prowadzonym medytacjom, potężnym technikom oddechowym i codziennej mądrości. Dołącz do milionów ludzi na całym świecie, którzy odkryli wewnętrzny spokój, zmniejszyli stres i uwolnili swój pełny potencjał dzięki tym praktykom.
Najważniejsze cechy:
- Niezależnie od tego, czy jesteś początkującym, czy zaawansowanym praktykiem, odkryj narzędzia do spokojniejszego, bardziej energicznego życia.
- Od snu i lęku po koncentrację i równowagę emocjonalną - znajdź medytacje, ćwiczenia oddechowe i jogę na każdy nastrój i chwilę..
- Uzyskaj dostęp do tysięcy medytacji, ćwiczeń oddechowych, łagodnych przepływów jogi i praktycznej mądrości w 7 językach, aby zbudować spokój i odporność.
- Ucz się od Gurudev Sri Sri Ravi Shankara dzięki ekskluzywnym filmom o mądrości, duchowym dyskursom i codziennym inspiracjom.
- Dołącz do spotkań na żywo lub osobiście prowadzonych przez przeszkolonych instruktorów - połącz się z doświadczonymi instruktorami i innymi praktykującymi w pobliżu lub online.
- Podejmuj wyzwania i podróże, aby budować stałe nawyki - śledź swój rozwój dzień po dniu.
- Poznaj SKY Breath - sprawdzoną technikę redukcji stresu i naturalnego podnoszenia energii. - Odkryj kursy i ciche odosobnienia - prowadzone w ponad 150 krajach i poparte dziesięcioleciami oddziaływania.
Co mówią użytkownicy:
„Ta aplikacja to mój sposób na spokój i energię.”
„Oddech SKY i medytacje odmieniły moje dni.”
Stworzone dla Ciebie:
- Łatwe dla początkujących, wystarczająco głębokie dla zaawansowanych
- Bez reklam, bez hałasu - tylko przejrzystość i spokój
- Zaprojektowane tak, aby pasowało do Twojego prawdziwego, zabieganego życia
Pobierz teraz i rozpocznij swoją podróż do wewnątrz.
Ponad 100 milionów żyć dotkniętych praktykami Art of Living. Twoje może być następne.
Ostatnia aktualizacja
22 wrz 2025