Mars Hill Yoga Therapy

Rozpal swój wewnętrzny ogień – w swoim własnym tempie.
Aplikacja Mars Hill Yoga Therapy pomaga Ci na nowo nawiązać kontakt z ciałem, zresetować układ nerwowy i powrócić do tego, co najważniejsze – niezależnie od tego, czy wchodzisz do naszego studia w górach Blue Ridge, czy rozwijasz matę w domu.

To nie jest kolejna aplikacja do jogi. To terapeutyczne podejście do ruchu, zaprojektowane dla prawdziwych ludzi z prawdziwym życiem.

Niezależnie od tego, czy szukasz jogi dla początkujących, jogi łagodzącej stres, jogi na lęk, czy po prostu jogi w domu, która naprawdę działa, znajdziesz praktyki, które spełnią Twoje oczekiwania. Bez kultury guru, bez sztywnych schematów – tylko terapia jogą zakorzeniona w nauce i duszy.

W aplikacji możesz:
• Uzyskać dostęp do zajęć jogi i medytacji na żądanie, zaprojektowanych, aby wzmocnić Twoje ciało i wesprzeć układ nerwowy
• Poznać przyjazne dla początkujących sesje terapii jogą i praktyki ruchu funkcjonalnego, które budują odporność bez wypalenia
• Być na bieżąco z naszym sezonowym harmonogramem zajęć i odosobnień, dostosowując swoją praktykę do naturalnych rytmów i cykli księżyca
• Zarezerwować miejsce w studiu, na sesjach prywatnych i wydarzeniach specjalnych
• Odkryć ofertę terapeutyczną i prywatną terapię jogi, aby uzyskać spersonalizowane uzdrowienie
• Otrzymywać aktualizacje i przypomnienia w czasie rzeczywistym, aby nigdy nie przegapić tego, co ważne

Nasze podejście łączy starożytną mądrość jogi z nowoczesną nauką somatyczną. Każde zajęcia mają na celu pomóc Ci oddychać głębiej, poruszać się swobodniej i poczuć się bardziej zakotwiczonym w sobie. Od szybkich resetów układu nerwowego po dłuższe sesje budujące siłę i wytrzymałość – znajdziesz narzędzia, które podróżują z Tobą.

Niezależnie od tego, czy dochodzisz do siebie po wypaleniu, budujesz siłę, czy po prostu pragniesz chwili wyciszenia, Mars Hill Yoga Therapy to Twoja kotwica, iskra, Twój prawdziwy relaks – w zasięgu Twojej kieszeni.