W tej aplikacji znajdziesz skoncentrowane na sercu, profesjonalnie prowadzone sesje oddechowe, które uspokajają, oczyszczają i dodają energii. Oddechy są łatwe do naśladowania przy intuicyjnie dobranej muzyce. Do każdej sesji oddechowej dołączona jest grafika pasująca do sygnatury energetycznej nagrania, aby pomóc ci lepiej asymilować i integrować się.
Sesje są tworzone tak, aby były bardzo skuteczne; nawet kilka minut pomoże uregulować układ nerwowy, poczuć spokój i energię, oczyścić ciężkie emocje i energię oraz przetworzyć traumę.
Ta aplikacja jest idealnym dodatkiem do Twojej codziennej rutyny, a im częściej z niej korzystasz, tym bardziej staje się skuteczna.
Sesje są tworzone celowo, aby osiągnąć określone cele. Możesz także filtrować sesje w zależności od tego, ile masz czasu: krótkie (0–10 minut), średnie (15–30 minut) i długie (30+ minut).
Oto rzut oka na aplikację:
Aktywne sesje
Sesje z bardziej aktywnymi, szybszymi oddechami, mające na celu uwolnienie stresu, ciężkiej energii, emocji, traumy i oczyszczenie ciała. Podczas tych sesji zmienisz swój stan bycia i powrócisz do stanu spoczynku. Wysoce skuteczny, pomaga oczyścić i zrównoważyć układ nerwowy, powracając do naturalnego stanu samoregulacji.
Sesje relaksacyjne
Stworzony, aby pomóc Ci całkowicie zrelaksować się poprzez naturalny oddech, bez aktywnego oddychania. Świetnie nadaje się na chwilę wytchnienia w środku dnia lub pomaga zasnąć.
Sesje mieszane
Jeśli chcesz delikatnie odreagować stres, ale nadal potrzebujesz odrobiny odprężenia, te sesje są dla Ciebie. Ta kombinacja, celowo stworzona z powolnych, lekko aktywnych oddechów, obniży tętno, wyreguluje układ nerwowy i oczyści organizm na tyle, abyś mógł się w pełni zrelaksować.
Samopoznanie
Wiele sesji ma nazwę tematyczną. Są idealne, jeśli wybierasz się w podróż pełną samopoznania, miłości własnej i większego połączenia ze sobą. Pogłębiaj połączenie ze sobą, rozwijaj swoją intuicję, ufaj sobie, zdobywaj wiedzę i pozbądź się wszelkich przekonań i historii, które Cię powstrzymują.
Coś dla każdego: każdy znajdzie tu coś dla siebie. Bez względu na to, jaka jest twoja potrzeba, poprzez oddech możesz zmienić swój stan bycia i zmienić sposób, w jaki czujesz, reagujesz i doświadczasz świata. Wszystkie sesje tworzone z miłością i intencją, zaprojektowane tak, aby rozpalić i wzmocnić uzdrowiciela w Tobie. TY jesteś magią i masz do niej dostęp poprzez swój oddech.
Nadal nie jesteś pewien, czy to dla Ciebie?
Ta aplikacja jest przeznaczona dla każdego, kto jest lub doświadczył:
- Lęk
- Stres
- Przepracowany
- Trauma
- Na krawędzi
- Niezadowolenie
- Smutek
- Wstyd
- Silne, ciężkie emocje
- Negatywna rozmowa ze sobą
- Niezadowolenie
Ta aplikacja jest dla każdego, kto pragnie poczuć:
- Mniej stresu
- Zrównoważony
- Uwolnij niepokój
- Spokój
- Zebrane
- Zwiększaj miłość do siebie poprzez połączenie ze sobą
- Uzdrowienie z traumy
- Odzyskaj energię
- Uwolnij ciężkie emocje i energię
- Bardziej intymny kontakt ze swoim partnerem
- Zwiększ swoją intuicję i zaufanie do siebie
Gotowy, aby to wypróbować? Pomaga nawet 5 minut świadomego oddychania. Obiecuję Ci, że po 30 dniach poczujesz się jak nowa osoba!
Polityka prywatności: https://breathewithkatelyn.com/privacy-policy/
Ostatnia aktualizacja
27 lis 2024