Workout at Home - QuickFit

Zawiera reklamyZakupy w aplikacji
10 tys.+
Pobrania
Ocena treści
PEGI 3
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu

Informacje o aplikacji

Szukasz najlepszego sposobu na poprawę kondycji bez chodzenia na siłownię? Full Body Workout - AI Trainer to kompleksowa aplikacja do ćwiczeń z inteligentnym trenerem fitness AI. Niezależnie od tego, czy jesteś początkującym, czy doświadczonym sportowcem, ta aplikacja pomoże Ci uzyskać realne rezultaty dzięki skutecznym ćwiczeniom domowym i profesjonalnemu wsparciu wirtualnego trenera fitness.

Dzięki tej aplikacji możesz wykonać kompletny trening całego ciała w zaciszu swojego domu. Nie masz sprzętu? Żaden problem. Wszystkie treningi są przeznaczone do ćwiczeń w domu, wykorzystując tylko masę swojego ciała. Twój spersonalizowany trener fitness AI poprowadzi Cię na każdym kroku, dzięki czemu łatwo zachowasz systematyczność i motywację.

- Dlaczego użytkownicy kochają Full Body Workout - AI Trainer
Indywidualne plany treningu całego ciała generowane przez AI
Instrukcje głosowe i wideo krok po kroku
Trening ukierunkowany na pośladki dla kobiet
Idealny do pozostania aktywnym dzięki własnej siłowni w domu
Śledzenie postępów i inteligentne rekomendacje od trenera fitness

To nie jest po prostu kolejna aplikacja do ćwiczeń — to Twój inteligentny trener fitness AI, który dostosowuje się do Twoich celów i poziomu sprawności. Od rozgrzewki do wyciszenia, każda sesja jest zoptymalizowana pod kątem maksymalnych rezultatów.

- Ćwiczenia w domu ułatwione
Napięty harmonogram? Ograniczona przestrzeń? Brak dostępu do siłowni? Nadal możesz osiągnąć swoje cele dzięki codziennym treningom całego ciała w domu. Ta aplikacja jest idealna dla użytkowników poszukujących efektywnych ćwiczeń domowych, które pasują do ich stylu życia. Buduj siłę, spalaj tłuszcz i wzmacniaj całe ciało – wszystko to bez wychodzenia z pokoju.

- Trening domowy dla kobiet i nie tylko
Nasz specjalnie zaprojektowany trening pośladków dla kobiet obejmuje pośladki, uda i mięśnie dolnej części ciała, pomagając wzmocnić i ukształtować sylwetkę w ciągu zaledwie kilku minut dziennie. Połącz go ze swoim regularnym treningiem całego ciała, aby uzyskać jeszcze lepsze rezultaty.

- Inteligentny trener fitness z technologią AI
Pozwól swojemu trenerowi fitness z obsługą AI zaplanować trening. Otrzymuj spersonalizowane plany treningowe, automatyczne aktualizacje postępów i inteligentne sugestie każdego dnia. Dzięki wsparciu inteligentnego trenera fitness z obsługą AI Twoja podróż do sprawności fizycznej staje się prosta, skuteczna i spójna.

- Wszystkie zalety siłowni w domu
Po co chodzić na siłownię, skoro możesz ją przenieść do domu? Ciesz się sesjami treningu całego ciała z przewodnikiem, szybkimi 10-minutowymi spalaczami tłuszczu, rozciąganiem i ćwiczeniami regeneracyjnymi – wszystko w jednym miejscu.

- Główne cechy:
Treningi treningu całego ciała generowane przez AI
Idealne do ćwiczeń w domu bez sprzętu
Motywujące instrukcje trenera fitness
Śledzenie postępów i przypomnienia
Zaprojektowane dla wszystkich poziomów
Wysoce skuteczny trening pośladków dla kobiet
bezpłatna aplikacja do ćwiczeń

- Trening domowy dla mężczyzn i kobiet
Trenuj w dowolnym miejscu z tą aplikacją fitness oferującą trening domowy dla mężczyzn i kobiet. Idealna jako aplikacja do budowania mięśni bez sprzętu, wspiera ćwiczenia, sport i dobrze współpracuje z innymi aplikacjami do budowania mięśni.

- Treningi spalające tłuszcz i treningi HIIT
Szybko spalaj tłuszcz dzięki naszej aplikacji fitness z treningami spalającymi tłuszcz i treningami HIIT. Połącz ćwiczenia cardio i siłowe, aby uzyskać szczupłe rezultaty, jednocześnie uzupełniając aplikację do budowania mięśni, idealną dla miłośników sportu i fanów aplikacji do budowania mięśni.

Niezależnie od tego, czy Twoim celem jest utrata wagi, zbudowanie masy mięśniowej czy poprawa ogólnej sprawności, Full Body Workout - AI Trainer jest Twoim zaufanym partnerem. Dzięki łatwym do naśladowania planom i inteligentnym rekomendacjom od Twojego trenera fitness AI, pozostaniesz na dobrej drodze i szybciej osiągniesz swoje cele.

Pobierz Full Body Workout - AI Trainer już dziś – Twoją potężną bezpłatną aplikację do ćwiczeń z inteligentnym trenerem fitness, inteligentnym trenerem fitness AI i pełnym dostępem do najlepszych programów Full Body Workout. Uczyń swoją domową rutynę ćwiczeń mądrzejszą i skuteczniejszą. Twoja podróż do zdrowszego ciała zaczyna się teraz – z Full Body Workout, który pasuje do Twojego życia.

Polityka prywatności - https://quickfit.bylancer.com/page/privacy-policy
Warunki korzystania - https://quickfit.bylancer.com/page/terms-and-conditions
Ostatnia aktualizacja
27 lip 2025

Bezpieczeństwo danych

Podstawą bezpieczeństwa jest wiedza o tym, jak deweloperzy zbierają i udostępniają Twoje dane. Praktyki w zakresie zapewniania prywatności i bezpieczeństwa danych mogą się różnić w zależności od sposobu korzystania z aplikacji, regionu i wieku użytkownika. Te informacje podał deweloper i z czasem może je aktualizować.
Ta aplikacja może udostępniać innym firmom te rodzaje danych
Lokalizacja i Identyfikatory urządzenia i inne
Aplikacja nie zbiera danych
Dowiedz się więcej o deklarowaniu zbierania danych przez deweloperów
Dane są zaszyfrowane podczas przesyłania