Witamy w Twojej spersonalizowanej podróży medytacyjnej — aplikacji zaprojektowanej, aby poprowadzić Twój umysł w stronę spokoju, jasności i równowagi emocjonalnej. Doświadczenie zaczyna się od prostego pytania: Jak się dzisiaj czujesz? Na podstawie Twojego nastroju aplikacja rekomenduje medytacje z przewodnikiem, ćwiczenia oddechowe i uspokajające czynności, które odpowiadają temu, jak się czujesz w tej chwili.
Ale nie chodzi tylko o teraźniejszość. Możesz również określić swoje osobiste cele — czy to lepszy sen, mniej stresu, więcej pewności siebie czy lepsze skupienie. Aplikacja oferuje ścieżki medytacyjne dla każdego celu, opracowane przez ekspertów w celu wspierania długoterminowego dobrego samopoczucia psychicznego i wewnętrznego rozwoju.
Codzienne praktyki ewoluują wraz z Tobą. Podczas korzystania z aplikacji śledzi ona historię słuchania i preferencje, aby każdego dnia rekomendować nowe i istotne treści. Odkryj spokojną muzykę, dźwięki otoczenia i najnowsze aktualizacje uważności dostosowane do Twojej podróży.
Dzięki inteligentnym funkcjom wyszukiwania i filtrowania możesz szybko znaleźć odpowiednią sesję na każdą chwilę — czy chcesz krótkiej 5-minutowej przerwy na oddech, czy 30-minutowej medytacji snu. Filtruj według nastroju, rodzaju medytacji, czasu trwania i innych.
Muzyka jest istotną częścią uważności, a ta aplikacja zawiera bogatą kolekcję spokojnych pejzaży dźwiękowych — w tym deszcz, pianino, fale oceanu, misy tybetańskie i wiele innych — które będą towarzyszyć medytacjom lub pomogą Ci się zrelaksować w dowolnym momencie.
Projekt jest prosty, uspokajający i nierozpraszający uwagi. Delikatne kolory, intuicyjna nawigacja i skupienie się na samopoczuciu użytkownika sprawiają, że aplikacja przypomina cyfrowe sanktuarium.
Ostatnia aktualizacja
24 lip 2025