MammaMage

Stabilna i silna mama – niezależnie od wieku dzieci
Witamy w nowej i zaktualizowanej MammaMage, popularnej aplikacji, która od wielu lat znajduje się w pierwszej trójce najlepiej sprzedających się aplikacji w Szwecji.

Teraz zrobiliśmy krok w kierunku inteligentniejszej aplikacji z nową zawartością, większą liczbą funkcji i możliwością bezpośredniego kontaktu w celu uzyskania porad i zaleceń za pośrednictwem wideo i czatu z Katariną Woxnerud i jej zespołem, dzięki czemu poczujesz się jeszcze pewniej, rozpoczynając pracę ćwiczenia po ciąży.

W MAMMAMAGE OTRZYMASZ ...
• Trenuj bez występów w domu dzięki dobrze znanemu i sprawdzonemu programowi Katariny Woxnerud
• Trening i rehabilitacja brzucha, dna miednicy i oddechu w oparciu o wideo ze wskazówkami głosowymi, aby zapewnić, że zawsze wykonujesz ćwiczenia w najlepszy możliwy sposób
• Zegar, który utrzymuje czas podczas ćwiczeń
• Informacje o treningu i ciele matki itp.
• Odpowiadaj na pytania i śledź swoje zdrowie i regenerację
• Funkcja przypominania o treningu
• Opis ćwiczenia w tekście dla tych, którzy chcą uzyskać więcej informacji
• Możliwość oznaczenia ćwiczeń jako ulubionych i stworzenia własnej ulubionej sesji
• Indywidualne wskazówki i porady, jak najlepiej zwiększyć swój trening

PROGRAM W MAMMAMAGE
W aplikacji masz dostęp do trzech sprawdzonych programów o różnym ukierunkowaniu:
• MammaMage, siedem poziomów od łatwiejszych ćwiczeń po bardziej wymagające treningi
• Dno miednicy i oddychanie, z naciskiem na siłę i relaks w dnie miednicy, w połączeniu z ćwiczeniami oddechowymi i mobilnością stawu biodrowego
• MammaStrength, ćwiczenia wzmacniające siedzenie, plecy, nogi, ramiona i inne, z ciężarem własnego ciała lub lekkimi gumkami

PORADY I WSPARCIE EKSPERTÓW
W aplikacji masz możliwość zakupu porad ekspertów w dziedzinie zdrowia kobiet za pośrednictwem czatu lub rozmowy wideo.

· · ·

MammaMage jest rozwijany przez Empowered Health. Twoje dane są bezpiecznie przechowywane zgodnie z RODO i ustawą o danych pacjenta. Empowered Health jest zarejestrowane w Szwedzkiej Agencji Leków, Inspektoracie Zdrowia i Opieki oraz Inspektoracie Danych.

· · ·

Jeśli potrzebujesz pomocy technicznej przed wejściem do aplikacji, możesz wysłać e-mail do naszego zespołu technicznego: [email protected]

· · ·

©2022 MammaMage Szwecja i wzmocnione zdrowie