Trenuj swoje CIAŁO. Zmień swoje ciało już dziś!
BODIES to kompleksowa aplikacja do treningu personalnego, stworzona dla każdego ciała. Niezależnie od tego, czy chcesz na nowo nawiązać kontakt ze swoim ciałem, zdefiniować je na nowo, czy odbudować, BODIES wspiera Cię na każdym kroku dzięki spersonalizowanemu treningowi, poradom ekspertów i realnej strukturze, która przynosi trwałe rezultaty.
Oto, co otrzymasz:
- Spersonalizowane programy treningowe dopasowane do Twoich celów, poziomu sprawności i stylu życia
- Treningi i programy na żądanie dostępne w dowolnym czasie i miejscu
- Coaching żywieniowy z spersonalizowanymi planami posiłków, przepisami i listami zakupów
- Monitorowanie spożycia żywności za pomocą zdjęć, skanów kodów kreskowych lub wbudowanej biblioteki produktów
- Codzienne monitorowanie nawyków, takich jak liczba kroków, sen, nawodnienie i wiele innych
- Sesje wideo 1:1 i zajęcia na żywo, aby zapewnić Ci prawdziwe, spersonalizowane doświadczenie treningowe
- Wiadomości i notatki głosowe w aplikacji, zapewniające wsparcie i motywację w czasie rzeczywistym
- Odznaki za kamienie milowe, aby świętować swoje sukcesy
- Wyzwania i grupy społecznościowe, które pomogą Ci pozostać zainspirowanym i w kontakcie
- Przypomnienia i powiadomienia push, które pomogą Ci zachować spójność
- Bezproblemowa integracja z MyFitnessPal i innymi popularnymi aplikacjami fitness
Pobierz BODYS już teraz i zacznij trenować swoje ciało — po swojemu!
Ostatnia aktualizacja
23 lip 2025