HeyWell

HeyWell to największa w Europie CYFROWA PLATFORMA DOBREGO SAMOPOCZUCIA KORPORACYJNEGO, która pomaga ludziom żyć zdrowiej.

HeyWell pomaga Ci osiągnąć codzienne cele zdrowotne, nagradzając Cię za Twoje prozdrowotne nawyki zarówno w aplikacji, jak i poza nią. Dajemy Ci dostęp do ekskluzywnych zniżek na stronach partnerskich lub możliwość wymiany diamentów na gotówkę!

Wybierz spośród ponad 3000 spersonalizowanych programów coachingowych z ćwiczeniami fitness, jogą i treningami elastyczności, ćwiczeniami uważności, wskazówkami żywieniowymi, inspirującymi przepisami i programami wiedzy – każdy poziom jest mile widziany.

Dowiedz się więcej o tym, jak osiągnąć swoje osobiste cele zdrowotne, ucząc się, jak rozwijać zdrowe nawyki dzięki naszym programom wiedzy i artykułom.

Dołącz do naszych cotygodniowych zajęć prowadzonych przez instruktorów i odkryj nowe programy fitness, przepływy jogi i przepisy, które Cię zmotywują!

Weź udział w jednym z naszych wyzwań ze swoimi współpracownikami: Niezależnie od tego, czy chodzi o ćwiczenia, ćwiczenia uważności czy wiedzę, każdy znajdzie coś dla siebie.
Osiągnij osobiste cele czy rywalizuj z innymi? Ty decydujesz!

Dlaczego HeyWell?

Nagrody: Im więcej aktywności wykonasz z HeyWell, tym więcej nagród otrzymasz. Zdobywaj diamenty za każdą aktywność: spacery, jogging, ćwiczenia, jazdę na rowerze, naukę lub medytację. A jeśli ukończysz nasze misje, otrzymasz jeszcze więcej diamentów! Nowy program nagród ułatwia zbieranie i wymianę diamentów oraz zapewnia dostęp do ekskluzywnych zniżek zarezerwowanych wyłącznie dla użytkowników Humanoo.

Ćwiczenia: HeyWell ma program dostosowany do każdej potrzeby: utraty wagi, siły, wytrzymałości i elastyczności. Dzięki spersonalizowanym treningom i samouczkom wideo krok po kroku, które pomogą Ci osiągnąć zdrowszy styl życia, możesz zachować formę lub zmniejszyć stres i napięcie.

Uważność: Trening autogenny, programy snu i medytacja pomagają się odprężyć i zostawić za sobą codzienny stres. Programy motywacyjne i koncentracji pozwalają Ci wykonywać zadania z większym skupieniem i energią. Proste ćwiczenia jogi pomagają również się zrelaksować i rozluźnić.

Odżywianie: Inspirujące przepisy i praktyczne wskazówki dotyczące odżywiania pomagają Ci wprowadzać długoterminowe, zdrowe zmiany w swojej diecie. Ustaw swoje preferencje dietetyczne, aby otrzymywać spersonalizowane sugestie przepisów.

Postęp w zdrowiu: mierz swoje postępy w aktywnościach prozdrowotnych, koncentracji umysłowej i samodzielnej nauce. Skorzystaj z naszych codziennych sesji coachingowych lub śledź swoje osiągnięcia za pomocą trackera lub smartfona. Śledź, mierz swoje postępy i otrzymuj nagrody tydzień po tygodniu.

Śledź swoje osiągnięcia fizyczne: połącz HeyWell z Health Connect lub z jednym z następujących obsługiwanych dostawców: Fitbit, Garmin, Withings i Polar.

Zawsze bądź na bieżąco: budujemy relacje między Twoimi zespołami, nawet w różnych lokalizacjach. Oferujemy pozytywne punkty styku, które wzmacniają ducha społeczności, takie jak wydarzenia lub wyzwania online, offline i hybrydowe.

Bądź na bieżąco z ekskluzywnym kalendarzem wydarzeń dla Twojej firmy!

Warunki - https://heywell.de/agb-verbraucher/
Polityka prywatności - https://heywell.de/datenschutz-app/