Aplikacja Ballet Body Sculpture to miejsce, do którego możesz się udać, aby wyrzeźbić szczupłą, silną i elegancką sylwetkę — nie jest wymagane żadne doświadczenie baletowe. Zainspirowana wdziękiem baletu i precyzją kondycjonowania ciała, ta aplikacja łączy klasyczną technikę z nowoczesnymi zasadami fitnessu, aby zapewnić treningi o niskim wpływie i wysokiej jakości.
Niezależnie od tego, czy jesteś tancerzem, entuzjastą fitnessu czy początkującym, Ballet Body Sculpture oferuje prowadzone sesje wideo, które koncentrują się na postawie, elastyczności, sile rdzenia i napięciu mięśni. Rzeźbij długie, zdefiniowane mięśnie dzięki ukierunkowanym treningom baletowym przy drążku, kondycjonowaniu na macie, tańcowi i rozciąganiu zaprojektowanym w celu poprawy ogólnej formy i ruchu.
Dzięki programom dostosowywanym do indywidualnych potrzeb, instrukcjom ekspertów i śledzeniu postępów, Ballet Body Sculpture pomaga Ci budować sylwetkę tancerza, jednocześnie poprawiając równowagę, postawę, świadomość ciała i pewność siebie — wszystko w zaciszu Twojego domu.
Główne cechy:
• Treningi inspirowane baletem dla wszystkich poziomów
• Treningi rzeźbienia ciała ukierunkowane na rdzeń, nogi, ramiona i pośladki
• Zajęcia wideo prowadzone przez profesjonalnych instruktorów
• Sesje rozciągania i elastyczności w celu poprawy mobilności
• Spersonalizowane plany treningowe i śledzenie postępów
• Elegancki, przyjazny dla użytkownika interfejs
Ulepsz swoją rutynę fitness dzięki Ballet Body i odkryj siłę stojącą za gracją.
Ostatnia aktualizacja
31 lip 2025