ON-DMND

W ON-DMND wierzymy, że fitness powinien być dostosowany do Ciebie. Nasza aplikacja fitness została zaprojektowana tak, aby umożliwić Ci wykorzystanie swojej siły, nadanie priorytetu celom i poruszanie się we własnym tempie. Niezależnie od tego, czy jesteś początkującym, czy doświadczonym sportowcem, ON-DMND oferuje wszystko, czego potrzebujesz, aby zachować spójność i osiągnąć trwałe rezultaty.
Przeglądaj obszerną bibliotekę treningów na żądanie zaprojektowanych tak, aby pasowały do ​​Twojego nastroju, harmonogramu i poziomu sprawności. Skorzystaj z naszych niestandardowych filtrów, aby spersonalizować swoją podróż fitness, wybierając treningi na podstawie czasu trwania, sprzętu, lokalizacji lub określonych grup mięśni. Niezależnie od tego, czy masz 10 minut, czy godzinę, znajdziesz idealny trening, który idealnie wpasuje się w Twój dzień.
Jeśli szukasz struktury, dołącz do jednego z naszych starannie dobranych programów fitness, które pomogą Ci utrzymać się na dobrej drodze. Od programów budowania siły po programy elastyczności i regeneracji – każdy znajdzie coś dla siebie. Śledź swoje postępy za pomocą wbudowanego narzędzia do śledzenia wagi i świętuj kamienie milowe i osiągnięcia.
Napędzaj swoją kondycję dzięki naszej bibliotece przepisów pozbawionych poczucia winy, aktualizowanej co miesiąc, aby zapewnić Ci inspirację i podążać za swoimi celami żywieniowymi. Odkryj posiłki, które są zarówno przyjemne, jak i zrównoważone, zaprojektowane tak, aby wspierać Twoje ciało i styl życia.
Utrzymuj motywację dzięki wspierającej społeczności, która zachęca do odpowiedzialności i rozwoju. Dziel się swoimi postępami, kontaktuj się z innymi w tej samej podróży i znajduj inspirację w grupie osób o podobnych poglądach. Aby uzyskać jeszcze bardziej osobiste wskazówki, skorzystaj z rozmów na żywo ze swoim trenerem, aby uzyskać wsparcie i porady w czasie rzeczywistym.
ON-DMND informuje Cię także o Twoich celach fitness dzięki spersonalizowanym powiadomieniom push, które pomagają Ci zachować spójność i świętować zwycięstwa – duże i małe. Zanurz się głębiej w swoją podróż związaną ze sprawnością fizyczną i dobrym samopoczuciem dzięki blogom pisanym przez ekspertów, pełnym wskazówek, porad i spostrzeżeń. A jeśli chodzi o entuzjastów spędzania czasu na świeżym powietrzu, możesz bezproblemowo zintegrować się ze Stravą, aby śledzić swoje działania i łączyć się ze znajomymi.
Nieważne, gdzie jesteś – w domu, na siłowni czy w podróży – ON-DMND daje Ci swobodę ćwiczeń na własnych warunkach. Jedyne czego potrzebujesz to urządzenie i chęć ruchu. Już dziś przejmij kontrolę nad swoją podróżą fitness i pobierz ON-DMND, aby rozpocząć. Niech to będzie Twój rok siły, wzrostu i sukcesu!