10min Pause | ده دقیقه مکث
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Sobre este app
O aplicativo Ten Minutes está relacionado ao projeto de saúde mental Ten Minutes Pause, que foi inicialmente acessível como um podcast para ouvintes de língua persa. Hoje há uma pausa de dez minutos para exercícios de meditação e tenta te ajudar a construir uma vida saudável.
Em nossa nova versão, você pode participar de nossos desafios de dez dias não apenas para praticar meditação cientificamente, mas também para acessar gratuitamente o conteúdo de nossos workshops privados e dicas psicológicas e científicas que podem ajudar a melhorar sua saúde mental.
Estamos muito felizes por você estar conosco nesta jornada e esperamos que você traga seus entes queridos com você.
Em nossa nova versão, você pode participar de nossos desafios de dez dias não apenas para praticar meditação cientificamente, mas também para acessar gratuitamente o conteúdo de nossos workshops privados e dicas psicológicas e científicas que podem ajudar a melhorar sua saúde mental.
Estamos muito felizes por você estar conosco nesta jornada e esperamos que você traga seus entes queridos com você.
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