INTG Coaching

Ajudamos 100 pessoas a atingir seus objetivos físicos desde 2019.

Com o INTG Coaching App, você terá acesso a programas de treino comprovados, ferramentas nutricionais, uma grande variedade de receitas e uma comunidade de apoio de pessoas com ideias semelhantes!

Escolha entre nossos serviços de coaching on-line com seu próprio treinador pessoal ou programas de treinamento e nutrição para seguir no seu próprio ritmo.

CARACTERÍSTICAS:

- Acesse programas de treinamento e acompanhe treinos
- Acompanhe suas refeições e faça melhores escolhas alimentares
- Fique por dentro do seu progresso com medições e fotos
- Novos vídeos educativos curtos enviados regularmente
- Ganhe emblemas de marcos para alcançar novos recordes pessoais e sequências de hábitos
- Envie mensagens ao seu treinador em tempo real (apenas coaching online)
- Faça parte de uma comunidade online para conhecer pessoas com objetivos semelhantes
- Receba lembretes de notificação push para exercícios e atividades agendadas
- Conecte seu Apple Watch para monitorar treinos, passos, hábitos e muito mais diretamente do seu pulso
- Conecte-se a outros dispositivos vestíveis e aplicativos, como Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal e dispositivos Withings para monitorar exercícios, sono, nutrição e estatísticas e composição corporal

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