Binaural Beats: Study, Sleep

Alega-se que as batidas binaurais induzem o mesmo estado mental associado a uma prática de meditação, mas muito mais rapidamente. Com efeito, diz-se que as batidas binaurais:
reduzir a ansiedade, aumentar o foco e a concentração, diminuir o estresse, aumentar o relaxamento,
promova o humor positivo, promova a criatividade e ajude a controlar a dor.

Tudo o que você precisa para experimentar batidas binaurais com nosso aplicativo é um par de fones de ouvido ou fones de ouvido.

Você precisará decidir qual onda cerebral se encaixa no estado desejado.

Em geral:

* Os batimentos binaurais no delta (1 a 4 Hz) foram associados a sono profundo e relaxamento.

* As batidas binaurais na faixa teta (4 a 8 Hz) estão ligadas ao sono REM, ansiedade reduzida, relaxamento e estados meditativos e criativos.

* Pensa-se que as batidas binaurais nas frequências alfa (8 a 13 Hz) estimulam o relaxamento, promovem a positividade e diminuem a ansiedade.

As batidas binaurais nas frequências beta mais baixas (14 a 30 Hz) foram associadas a aumento da concentração e atenção, resolução de problemas e melhora da memória.

Principais recursos do aplicativo

* Introdução - O que são batimentos binaurais
* Faça o download ou transmita ondas cerebrais
* Estude ondas alfa, tons isocrônicos, ondas teta, ondas delta e música ambiente para estudar
* Música relaxante MP3 Download e transmissão
* Guia de áudio para meditação
* Downloader de música instrumental para ioga
* Tons isocrônicos para um sono sem sonhos
* Ondas gama, cura de chakras, música zen e bate-papo tibetano de om

Você pode assistir aos mais recentes videoclipes do Brain Wave e ouvir a Relaxing Music Radio em todo o mundo.

NOTA: Não há efeitos colaterais conhecidos para ouvir batidas binaurais, mas você deve garantir que o nível de som dos fones de ouvido não esteja muito alto. A exposição prolongada a sons iguais ou superiores a 85 decibéis pode causar perda auditiva ao longo do tempo. Este é aproximadamente o nível de ruído produzido pelo tráfego pesado. A tecnologia de batimento binaural pode ser um problema se você tiver epilepsia; portanto, converse com seu médico antes de tentar.