Conjuntos de alongamento personalizáveis:
Defina o número de exercícios de alongamento que deseja fazer e quantas repetições para cada série. Perfeito para ioga, Pilates ou rotinas de alongamento geral.
Contador de exercícios:
Conte facilmente suas séries e repetições com uma interface intuitiva e fácil de usar.
Defina suas metas:
Personalize sua rotina de exercícios definindo o número de séries e repetições de cada sessão.
Acompanhamento do progresso:
Acompanhe seu progresso diário e veja até onde você chegou com suas metas de alongamento.
Suporte de temporizador:
Adicione um cronômetro para cada exercício para garantir o tempo de espera adequado para alongamentos.
Níveis iniciante a avançado:
Adequado para todos os níveis de condicionamento físico, seja você um iniciante ou um atleta experiente.