Wunderbar ICH

Recarregue as baterias - tenha coragem - viva a alegria (em vez da frustração)

Estamos todos a caminho de nosso verdadeiro eu - nosso maravilhoso eu.

Independentemente de estarmos presos em um cotidiano turbulento, em meio a crises e problemas, se já suspeitamos para onde estamos indo e olhamos para frente com ousadia ou se estamos presos no carrossel de preocupações e até agora apenas sabemos "Não deveria" t continuar assim ". Todos nós podemos e podemos sair de nossa sombra, entrar em contato com nosso verdadeiro eu e crescer além de nosso "funcionamento" diário para o nosso verdadeiro - nosso eu maravilhoso.

Com o maravilhoso aplicativo ICH - ninguém precisa reinventar esse caminho. Ninguém precisa ir sozinho ou desacompanhado e pessoas basicamente saudáveis ​​não precisam ir à terapia semanalmente.

Com base no método emBODY: me centrado no corpo e em suas técnicas cotidianas, que foram especialmente desenvolvidas para o desenvolvimento autodirigido de ICH, você também pode montar sua jornada de aventura individualizada e seguir seu próprio caminho para o seu verdadeiro, seu eu maravilhoso em seu suas próprias mãos em seu próprio ritmo pessoal.

Maravilhoso ME - o app:
É precisamente com esse objetivo que o maravilhoso aplicativo ICH é continuamente desenvolvido, testado e preenchido ainda mais e contém impulsos e cursos específicos para a sua viagem de aventura individualizada para o seu maravilhoso você.

Tópicos principais:
• Autoaplicação, treinamento e educação adicional no método EMBODY: me
• Redução de estresse, prevenção de burnout e treinamento de resiliência
• Gestão de crises e desenvolvimento de potencial
• Buscando uma visão e se tornando um eu
• Acompanhamento da mudança para mais alegria de viver em vez de frustração
• Treinamento e desenvolvimento de potencial - especialmente para pessoas altamente sensíveis
• Treinamento e coaching de alto potencial

Métodos e ferramentas:
• método emBODY: me ©
• Exercícios de respiração
• exercícios de relaxamento
• Técnicas mentais
• Meditação centrada no corpo e prática de atenção plena
• Treinamento de intuição
• Autoconsciência centrada no significado
• Métodos de desenvolvimento potencial de treinamento mental

O aplicativo obviamente não é um remédio e não é entendido como uma oferta de cura e recuperação. Todo o conteúdo é voltado para pessoas fundamentalmente saudáveis ​​que desejam aprofundar e expandir seu caminho para mais alegria de viver e bem-estar e que (de novo) se sentem bem em geral e desejam moldar ativamente suas vidas.
Não são necessários conhecimentos prévios especiais ou experiência prévia (desportiva) para começar e a abordagem holística do método emBODY: me também oferece vários exercícios e impulsos diários e fáceis de aprender para pessoas com limitações físicas ou de tempo limitadas.
Seja para perguntas sobre a usabilidade adaptada individualmente ou a facilidade de uso do presente aplicativo ou aplicativos individuais, entre em contato conosco a qualquer momento com perguntas e sugestões em [email protected]