O Push Ups Counter ajuda você a contar suas flexões e as registra em um diário de treino. Você pode revisar seu progresso dia a dia posteriormente.
Para iniciar o treino, pressione o botão "Iniciar". As flexões são registradas por:
- o número de vezes que seu nariz (ou queixo) toca a tela ou
- se o seu dispositivo tiver um "sensor de proximidade", o número de vezes que sua cabeça se aproxima da tela.
Ao concluir o treino, pressione o botão "Parar" e o aplicativo armazenará os dados do treino no diário de treino.
Recursos do Push Ups:
* Contagem de flexões com o sensor de proximidade do dispositivo, detecção de rosto ou toque em qualquer lugar da tela.
* Temporizador - registra a duração do treino.
* Mantém a tela do dispositivo ligada durante o treino.
* Registro de treino agrupado por meses.
* "Metas". Você pode definir metas diárias, semanais, mensais e anuais para suas flexões.
* Estatísticas detalhadas para 'dia', 'semana', 'mês', 'ano' e últimos 30 dias.
* Evita contagem dupla se, por exemplo, você se inclinar em direção ao sensor de proximidade do dispositivo e tocar acidentalmente na tela.
* Emite um sinal sonoro quando uma flexão é gravada (pode ser desativado na tela de configurações).
* Modo Escuro
Flexões são exercícios perfeitos para braços e peitorais fortes. Você pode fazê-las em qualquer lugar e combiná-las com outras atividades de crossfit.
Treine todos os dias com o aplicativo Push Ups Counter, acompanhe seu progresso e fortaleça seu corpo!
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