Aplicația Kelag Move se adresează tuturor angajaților grupului Kelag.
Prezentare generală a funcției:
• Tabloul de bord personal:
Barometrul activității vă oferă o imagine de ansamblu asupra nivelului dvs. de activitate, a punctelor pe care le-ați câștigat și a provocărilor actuale și a rutinelor sănătoase. Știri actuale și o prezentare generală a obiectivului de puncte la nivel de companie vă așteaptă aici.
• Provocări zilnice variate:
Avem nevoie de varietate pentru a fi în formă - așa că în fiecare zi există o sarcină interesantă de îndeplinit. Mai mult exercițiu în viața de zi cu zi și echilibrul potrivit cu stresul la locul de muncă: pauze de putere clare pentru a vă limpezi capul, pauze de recuperare pentru o energie sporită, pauze mobi pentru a compensa starea de așezare, mișcări de zi cu zi regândite.
• Construiți rutine sănătoase durabil:
Îmbunătățiți-vă sănătatea în mod durabil și pe termen lung. Învățați de la experții aplicației Move și aflați cum puteți integra cu ușurință trucuri valoroase pentru sănătate în viața de zi cu zi. În rutinele noastre sănătoase, experți din toate domeniile sănătății, de la exerciții la nutriție la sănătate mintală și regenerare, explică modul în care micile schimbări pot avea un impact mare. De la dușuri reci la post cu zahăr și rutina ta pentru un spate sănătos - există ceva pentru toată lumea!
• Ajutor precis în secțiunea MOVE:
În ea veți găsi o colecție de exerciții cu cele mai importante exerciții și antrenamente pentru a rămâne flexibil și puternic. Din cap până în picioare, există exercițiul potrivit pentru multe probleme și dureri - tensiunea în gât, durerile de spate și problemele de genunchi sunt de domeniul trecutului. De asemenea, puteți salva exercițiile preferate ca favorite.
• Colectați pași: Colectați pași în fiecare zi pentru a integra componenta de anduranță în viața de zi cu zi. În funcție de tipul de dispozitiv, punctele de pas sunt în prezent integrate prin Apple Health sau Google Fit.
• Înregistrează activități: strângi și puncte cu activitățile tale sportive. Alegeți dintr-o varietate de sporturi și obțineți puncte suplimentare pentru scorul dvs. pe minut de sport.
• Profilul dvs.:
Aici puteți vedea statisticile dvs. personale de activitate din ultimele săptămâni și luni. Strânge puncte și insigne pentru activitățile tale.
Avantajele pentru tine:
• Toate știrile și beneficiile angajaților dintr-o privire.
• Dezvoltat de experți: Conceptul aplicației și tot conținutul aplicației au fost dezvoltate de oameni de știință în sport, medici și psihologi instruiți.
• Aplicația Kelag Move aduce exerciții și sănătate în viața profesională de zi cu zi într-un mod jucăuș. Puteți accesa tot conținutul oricând și oriunde.
• Aplicația Kelag Move este însoțitorul ideal pe calea către o bunăstare mai bună, o sănătate îmbunătățită și o nouă vitalitate.
• Susținem schimbările comportamentale pozitive și pe termen lung cu sfaturi și trucuri.
Actualizări în curs și dezvoltare ulterioară:
Așa cum sănătatea ta este un proces dinamic, aplicația Kelag Move este, de asemenea, în continuă dezvoltare! Aplicația este actualizată constant cu conținut și funcții noi. De asemenea, așteptăm cu nerăbdare feedbackul dumneavoastră pentru a îmbunătăți și mai bine aplicația Kelag Move. Actualizările continue garantează utilizarea distractivă a aplicației.
Dacă aveți întrebări, feedback sau idei, vă rugăm să ne contactați prin e-mail:
[email protected][Versiunea minimă a aplicației acceptată: 2.7.1]