Dieta pentru sarcină: Rețete, Alimente este partenerul tău de încredere pentru o călătorie de sarcină sănătoasă, echilibrată și fără griji. Proiectată special pentru viitoarele mame, aplicația noastră vă oferă planuri de dietă pentru sarcină, alimente sigure pentru sarcină și cele mai bune sfaturi de nutriție atât pentru dvs., cât și pentru copilul dvs. în creștere.
Optimizați-vă nutriția în timpul sarcinii
Planurile noastre de mese pentru sarcină pregătite cu experiență și rețetele de sarcină vă asigură că obțineți toți nutrienții, vitaminele și mineralele esențiale necesare pentru fiecare trimestru. Fie că ești în primul trimestru de sarcină sau te apropii de naștere, vei găsi mese ușoare de sarcină și gustări nutritive adaptate nevoilor și poftelor tale.
Caracteristici cheie:
Planuri de dietă pentru sarcină: Planuri de masă personalizate pentru fiecare săptămână și trimestru, concepute pentru alimentația optimă a sarcinii și nevoile unice ale femeilor însărcinate.
Rețete pentru sarcină: Descoperiți rețete delicioase, sănătoase și ușor de gătit care susțin creșterea bebelușului și vă ajută să gestionați simptomele comune precum greața sau arsurile la stomac.
Lista cu alimente sigure și nesigure: verificați instantaneu ce alimente sunt sigure de consumat în timpul sarcinii și care ar trebui evitate, cu explicații clare despre motivul.
Ghid pentru siguranța alimentară și riscuri: fiți informat cu privire la riscurile legate de alimente, listeria, mercurul, alimentele crude și multe altele. Fă alegeri sigure pentru siguranța ta și a bebelușului tău.
Rețete de sarcină bazate pe inteligență artificială: generează rețete personalizate și idei de mese bazate pe nevoile alimentare, poftele, alergiile sau preferințele alimentare, cu ajutorul inteligenței artificiale.
Urmăriți nutriția și progresul: monitorizați-vă aportul zilnic de proteine, calciu, fier, acid folic, omega-3 și alți nutrienți cheie cu instrumente de urmărire intuitive.
Bloguri și sfaturi despre sarcină: obțineți sfaturi de specialitate, sfaturi și bloguri bazate pe dovezi despre sănătatea sarcinii, gestionarea greutății, alimente de consumat, alimente de evitat și stil de viață.
Lista de cumpărături: adăugați cu ușurință ingrediente din rețete și planuri de masă la lista de cumpărături și cumpărați mai inteligent pentru o sarcină sănătoasă.
De ce să alegi dieta pentru sarcină?
Aplicația All-in-One Pregnancy Nutrition: Tot ce aveți nevoie pentru sănătatea sarcinii, de la planuri de masă săptămânale până la rețete generate de inteligență artificială, liste de alimente sigure și gestionarea alimentelor.
Alimente sigure pentru sarcină: faceți cele mai sănătoase alegeri învățând ce să mâncați și să evitați, reducând riscul pentru tine și copilul tău.
Bazat pe știință și aprobat de doctor: Toate planurile de dietă, rețetele și listele de alimente se bazează pe cele mai recente cercetări și ghiduri nutriționale pentru sarcină.
Personalizat pentru dvs.: adaptați-vă nevoilor dietetice obișnuite - vegetarian, vegan, fără gluten, alergii, pofte, aversiuni și multe altele.
Împuterniciți-vă sarcina sănătoasă:
Gata cu presupuneri, anxietate sau confuzie despre ce să mănânci în timpul sarcinii. Aplicația noastră vă ghidează la fiecare pas, astfel încât să vă puteți bucura de o alimentație sănătoasă în timpul sarcinii, să preveniți deficiențele și să sprijiniți dezvoltarea bebelușului.
Descărcați Dieta sarcinii: Rețete, Alimente astăzi și alăturați-vă miilor de viitoare mame folosind aplicația nr. 1 pentru nutriția sarcinii, planificarea meselor și alimente sigure!
PRINCIPALELE CARACTERISTICI:
Planuri de dieta pentru sarcina
Rețete sănătoase de sarcină
Alimente sigure și nesigure pentru sarcină
Informații privind riscurile și siguranța alimentară
Idei de mese generate de IA
Monitor de nutriție a sarcinii
Bloguri și sfaturi despre sarcină
Lista inteligentă de cumpărături
Începe-ți călătoria către o sarcină mai sănătoasă astăzi cu Pregnancy Diet: Recipes, Foods.
Condiții de utilizare: https://www.wiserapps.co/terms-conditions
Politica de confidențialitate: https://www.wiserapps.co/privacy-policy
Ultima actualizare
22 iun. 2025