Vitamins and minerals in foods

Aplicația este concepută pentru a verifica dacă aveți suficiente vitamine și minerale în alimente.

Adaugă alimente pe lista generală pentru a vedea cât de bine echilibrată este dieta ta. Reglați cantitatea de alimente consumate (disponibilă în grame, kilograme, uncii, lire sterline) pentru a obține echilibrul potrivit și pentru a evita orice deficiență de vitamine sau minerale în planul dumneavoastră de dietă.
Puteți ajusta indicatorii după numărul de persoane și după numărul de zile de mâncare.

Există, de asemenea, informații despre conținutul de micronutrienți din alimente, în care alimente există mai mult sau mai puțin o anumită vitamină sau mineral. Cântarele arată valoarea zilnică a oligoelementelor din produsul alimentar selectat.

Este posibil să copiați lista de produse pentru planificare și utilizare în lista de cumpărături.

Vitamine incluse:
- Biotina
- Vitamina A
- Vitamina C
- Vitamina D
- Vitamina E
- Vitamina K
- Vitamina B1
- Vitamina B2
- Vitamina B3
- Vitamina B5
- Vitamina B6
- Vitamina B7
- Vitamina B9
- Vitamina B12

Minerale incluse:
- Potasiu
- Calciu
- Magneziu
- Fosfor
- Fier
- Iod
- Mangan
- Cupru
- Seleniu
- Fluor
- Zinc
- Sodiu
- Crom

Aplicația nu este destinată utilizării profesionale și conține informații de consiliere.

Pentru orice întrebări și dorințe, vă rugăm să contactați prin formularul din interiorul aplicației sau prin recenziile din magazin.