Alăturați-vă femeilor din întreaga lume care devin mai în formă, mai puternice și mai încrezătoare în fiecare zi. Aplicația Alexia Clark vă oferă 5 antrenamente noi lansate în fiecare săptămână, un plan nutritiv delicios și sprijin personal al Alexiei ori de câte ori aveți nevoie de el. Alexia Clark, antrenor personal certificat și specialist în nutriție certificat, a devenit o senzație de fitness pe Instagram, cu 1,9 milioane de adepți. Întrucât filozofia Alexinei, „Regina antrenamentelor”, a rețelei sociale, este de a menține fitness-ul proaspăt și distractiv, fără a face niciodată același antrenament de două ori. Ești gata să dezvolți fitnessul într-un obicei pe care îl poți aștepta cu nerăbdare în fiecare zi cu o rutină de care nu te vei plictisi niciodată? Alăturați-vă mii de femei în misiunea lui Alexia Clark pentru a vă ajuta să trăiți o viață plină de încredere și fericire, prin integrarea fitnessului în stilul dvs. de viață ocupat.
Aplicația Alexia Clark găzduiește:
- 5 antrenamente complet noi în fiecare săptămână. Varietatea înseamnă că nu vei atinge niciodată un platou și nu te vei plictisi niciodată
- Antrenamente flexibile care se potrivesc programului dvs. Antrenament la sala de sport sau acasă cu echipament minim
- Demonstrații video și descrieri detaliate ale fiecărui exercițiu
- Un plan delicios de masă pe care doriți să-l mâncați și o listă săptămânală de alimente pentru a simplifica lucrurile
ANTRENAMENTE CARE SE ADAPTĂ PROGRAMULUI DUMNEAVOASTRĂ
- Alegeți durata antrenamentului și dacă lucrați acasă sau la sală, iar aplicația vă va ghida prin exerciții
- Antrenamentele la domiciliu sunt la fel de provocatoare ca sala de sport și vă vor oferi exact aceleași rezultate ca și mersul la sală
NICIODATĂ NU TE PLictisi
- Antrenamente funcționale complet noi lansate în fiecare săptămână
- Antrenamentele consolidează forța și încorporează cardio
- Alexia creează în mod constant noi modalități de a te provoca, așa că nu te vei plictisi niciodată
UȘOR DE URMAT PLANUL DE NUTRIȚIE
- Conceput pentru a vă învăța cum să mâncați bine și să trăiți un stil de viață sănătos
- Rețete delicioase ușor de urmărit, potrivite pentru întreaga familie
- Poate fi adaptat la mai multe preferințe dietetice
- Listă săptămânală de cumpărături pentru a vă ajuta să economisiți timp și bani
ASISTENȚA PERSONALĂ ALEXIA CLARK
- Suport personal complet și sfaturi individuale
- Veți avea contact direct cu Alexia prin e-mail, astfel încât să puteți primi sfaturi sau puțină motivație suplimentară ori de câte ori aveți nevoie
ÎNSCRIEȚI-VĂ LA O COMUNITATE GLOBALĂ
- Uimitoarea comunitate QUEENTEAM va face cu toții același antrenament în fiecare zi
- Rețeaua ta de sprijin de femei gata să te înveselească la fiecare pas al drumului
CINE SE APLICA?
- Femei de toate vârstele și abilități de fitness. Antrenamentele pot fi scalate și ajustate pentru a se potrivi cu dvs., indiferent dacă sunteți la începutul călătoriei sau sunteți gata să o luați cu o treaptă
- Femeile care doresc să integreze fitness-ul într-un stil de viață ocupat și să-și dezvolte exercițiile fizice într-un obicei pe care îl pot aștepta cu nerăbdare în fiecare zi
- Femeile care doresc să facă parte dintr-o rețea globală de sprijin de oameni gata să le motiveze și să le inspire în fiecare zi
Prin înregistrare, confirmați și sunteți de acord cu Termenii de utilizare și politica de confidențialitate.
https://app.alexia-clark.com/terms
https://app.alexia-clark.com/privacypolicy
Ultima actualizare
14 mai 2025