Anxietatea este o problemă reală și în creștere care afectează milioane de oameni. Acest test, bazat pe Inventarul de Anxietate Aaron Beck, te va ajuta să îți identifici nivelul de anxietate. În această aplicație, vei găsi un chestionar cu 21 de întrebări pentru a evalua nivelul tău de anxietate și pentru a accesa sfaturi și strategii eficiente pentru a-ți gestiona mai bine emoțiile. Descarcă acum și începe să îți îmbunătățești calitatea vieții!
Ultima actualizare
8 iul. 2025