Quit Forever: Quit Smoking Now

🚭 Lasă-te de fumat și recâștigă-ți viața
Quit Forever este o aplicație de renunțare la fumat care te ajută pas cu pas să renunți la țigări și să începi un nou capitol — fără fum, fără presiune, fără vină. Fie că te-ai mai lăsat în trecut, fie că e prima ta încercare, această aplicație de renunțare la tutun este aliatul tău discret, dar puternic.

Alege un parcurs personalizat, vezi în timp real cât timp a trecut, câți bani ai economisit, cât de mult ți-ai îmbunătățit sănătatea și câte țigări ai evitat. Fă tranziția spre un stil de viață fără tutun, în propriul tău ritm.

🌟 Funcționalități cheie care te ajută să te ții departe de țigări
📅 Check-in zilnic
Notează-ți starea de spirit, motivația și nivelul de poftă. Un obicei mic, dar esențial pentru progres.

🚬 Jurnal țigări
Urmărește țigările fumate sau evitate zilnic. Ideal pentru cei care vor să se lase treptat.

📖 Jurnal personal
Scrie gândurile și trăirile tale în fiecare zi. Te va ajuta să înțelegi mai bine procesul de renunțare la tutun și să-ți păstrezi motivația.

🎯 Obiective și provocări personalizate
Setează obiective ca „3 zile fără țigări” sau „100 RON economisiți”. Vizionează-ți progresul și bucură-te de pașii mici care contează.

🏆 Sistem de recompense
Primești insigne și mesaje de încurajare la fiecare etapă. Fiecare zi fără fumat e o reușită.

💬 Citate motivaționale zilnice
În fiecare zi, un gând nou care să-ți reamintească de ce ai ales să oprești fumatul.

📊 Statistici detaliate
Află:

Câte țigări ai evitat

Câți bani ai economisit

Cât timp ai câștigat

Cum ți s-a îmbunătățit sănătatea

🧘‍♂️ Exerciții de respirație
Când simți poftă de o țigară, apelează la exerciții calmante pentru a-ți recăpăta controlul.

📌 Jurnal de pofte
Notează când și de ce apar poftele. Vei observa tipare și vei învăța să le gestionezi.

💡 Sfaturi practice
Găsești tehnici testate care te ajută să reziști și să avansezi, chiar și în cele mai dificile momente.

💡 Pentru orice fumător — chiar și cei care folosesc IQOS
Indiferent dacă fumezi ocazional, ești fumător înrăit sau folosești dispozitive IQOS, această aplicație este adaptabilă stilului tău. Nu impune reguli, ci oferă sprijin și claritate.

🎉 Lasă fumatul în urmă. Astăzi poate fi prima ta zi fără țigări.
Quit Forever este mai mult decât o aplicație de quit smoking. Este un sprijin discret care te ajută să spui:

„Lasă-te de fumat — și trăiește o viață liberă.”

Descarcă aplicația acum și începe-ți propria călătorie spre un viitor fără fum.