MammaMage

Mamă stabilă și puternică - indiferent de vârsta copiilor
Bine ați venit la un nou și actualizat MammaMage, aplicația populară care se află de mulți ani în primele trei dintre cele mai bine vândute aplicații din Suedia.

Acum am făcut pasul către o aplicație mai inteligentă, cu conținut nou, mai multe funcții și posibilitatea de a contacta direct pentru sfaturi și recomandări, prin video și chat, cu Katarina Woxnerud și echipa ei, astfel încât să te simți și mai încrezător în a începe exercițiul tău după sarcină.

IN MAMA PRIMI...
• Antrenează-te acasă fără performanță cu binecunoscutul program dovedit al Katarinei Woxnerud
• Antrenament video și reabilitare a abdomenului, podelei pelvine și a respirației cu îndrumări vocale pentru a vă asigura că efectuați întotdeauna exercițiile în cel mai bun mod posibil
• Cronometru care păstrează timpul în timpul exercițiilor
• Informații despre antrenamentul tău și corpul mamei etc
• Răspundeți la întrebări și urmăriți starea de sănătate și recuperare
• Funcție de memento pentru antrenament
• Descrierea exercițiului în text pentru cei care doresc mai multe informații
• Opțiunea de a marca exercițiile ca favorite și de a crea propria ta sesiune preferată
• Sfaturi personalizate și sfaturi despre cum să vă creșteți cel mai bine antrenamentul

PROGRAMUL ÎN MAMAMAGE
În aplicație, aveți acces la trei programe dovedite, cu obiective diferite:
• MammaMage, șapte niveluri de la exerciții mai ușoare la antrenamente mai provocatoare
• Planșeu pelvin și respirație, cu accent pe forță și relaxare în podeaua pelvină, combinate cu exerciții de respirație și mobilitate în articulația șoldului
• MammaStrength, exerciții care întăresc scaunul, spatele, picioarele, umerii și nu numai, cu propria greutate corporală sau benzi de cauciuc ușoare

SFATURI ȘI SPRIJIN DE LA EXPERȚI
În aplicație, aveți posibilitatea de a cumpăra sfaturi de la experți experți în sănătatea femeilor prin chat sau apel video.

· · ·

MammaMage este dezvoltat de Empowered Health. Datele dumneavoastră sunt stocate în siguranță în conformitate cu GDPR și cu Legea privind datele pacienților. Empowered Health este înregistrată la Agenția Suedeză pentru Medicamente, la Inspectoratul de Sănătate și Îngrijire și la Inspectoratul de Date.

· · ·

Dacă aveți nevoie de asistență tehnică înainte de a intra în aplicație, puteți trimite un e-mail echipei noastre tehnice: [email protected]

· · ·

©2022 MammaMage Suedia și Empowered Health