QuitAje, este o aplicație auto-asistentă pentru renunțarea la fumat, concepută pentru a vă ajuta să renunțați la obicei și să trăiți o viață mai sănătoasă. Oferim o mulțime de informații și educație despre opțiunile de tratament, simptomele de sevraj și strategii eficiente pentru a depăși poftele.
QuitAje este, de asemenea, conceput pentru a vă distrage atenția de la dorința de a fuma cu o varietate de funcții captivante și distractive, inclusiv jocuri și exerciții de respirație ghidate.
În plus, QuitAje vă permite, de asemenea, să vă urmăriți progresul pe măsură ce lucrați pentru a renunța la fumat. Puteți stabili obiective, vă puteți urmări obiceiurile de fumat și puteți primi mementouri utile și mesaje motivaționale pe parcurs. Când întâmpinați orice simptome sau efecte secundare legate de renunțarea la fumat, această aplicație vă permite să le auto-raportați, astfel încât să puteți obține sprijinul și îndrumarea de care aveți nevoie pentru a rămâne pe drumul cel bun.
Indiferent dacă abia începeți călătoria pentru a renunța la fumat sau sunteți în căutarea asistenței și resurselor suplimentare, QuitAje, ca aplicație de auto-asistent pentru renunțarea la fumat, este aici pentru a vă ajuta la fiecare pas.
Ultima actualizare
29 aug. 2024