SAHA

SAHA aduce acces la antrenamentul sportivilor de top la nivel olimpic, mm și echipe naționale împreună cu acuratețea inteligenței artificiale!

O aplicație creată în comun de sportivii de elită din trecut și din prezent și de antrenorii lor pentru sportivii de astăzi și de mâine. Realizat de sportivi pentru sportivi cu ajutorul celei mai noi tehnologii.

Indiferent de sportul sau obiectivul dvs., cu ajutorul aplicației obțineți un antrenament personalizat, bazat pe datele utilizatorilor, antrenament continuu și informații cercetate și rezultate excelente. Aplicația inovatoare combină know-how-ul antrenorilor noștri cu tehnologia modernă pentru a vă oferi acces la antrenament optim cu experții de top în sportul dvs. de oriunde și oricând.

Scopul nostru este să ajutăm toți sportivii să-și atingă potențialul și visele prin sport.

Așa că alege-ți sportul, descarcă aplicația și bate recorduri în antrenament individual cu ajutorul antrenorilor personali ai sportivilor de top și cea mai recentă tehnologie cu ajutorul inteligenței artificiale.


CARACTERISTICI:

- Acces la programe de antrenament personalizate bazate pe zeci de factori determinanți, cum ar fi sportul ales, obiectivele, programele, nevoile, obiectivele, performanța și programele. În aplicație, puteți spune despre antecedentele dvs. și puteți introduce toate datele necesare pentru a activa coaching-ul individual.

- Programele dvs. de antrenament sunt actualizate săptămânal, de ex. in functie de exercitiile facute, alte antrenamente si dezvoltarea ta.

- Cu ajutorul antrenamentelor de testare, stabilim ce trebuie sa antrenezi si selectam exercitiile optime, repetari, incarcaturi si continut pentru fiecare antrenament, astfel incat sa te poti concentra doar pe antrenament.

- Monitorizarea continuă vă urmărește dezvoltarea și ține cont de stresul total, ajustând antrenamentul la un nivel optim în fiecare săptămână, ținând cont de restul antrenamentului și de recuperare.

- Jurnal inteligent de exerciții. Vedeți antrenamentele trecute și viitoare în vizualizarea calendar și adăugați alte evenimente de antrenament, competiții sau evenimente într-un singur loc. Pe baza tuturor informațiilor, antrenamentul tău este optimizat în fiecare săptămână.

- Mai mult de 2000 de exerciții și altele care urmează. Dintre toate exercițiile, cele mai potrivite sunt selectate pentru tine, de ex. pe baza echipamentului de antrenament ales, a preferințelor și a potențialelor leziuni. Toate exercițiile includ exemple video de mișcare și instrucțiuni scrise de la antrenori. Puteți cere ajutor și în chat, chiar și în mijlocul exercițiului.

- Povestește-ne despre experiențele tale în timpul fiecărui exercițiu și în sondajele săptămânale și îți vom modifica antrenamentul în funcție de feedback-ul tău.

- Antrenorii sunt disponibili prin chat-ul aplicației, monitorizează progresul antrenamentului și comentează antrenamentul în funcție de nevoile tale.


Descărcarea aplicației este gratuită. Coaching-ul personal și conținutul de coaching individual sunt contra cost. Citiți mai multe despre coaching și obțineți coaching individual din magazinul online SAHA la: https://www.sahatraining.fi

Dacă aveți întrebări, vă rugăm să contactați serviciul nostru pentru clienți prin e-mail: [email protected]

Condiții de utilizare: https://www.sahatraining.fi/kayttoehdot