7Mind Mindfulness & Meditation
1 K+
Descărcări
PEGI 3
info
Despre aplicație
7Mind este aplicația ta pentru bunăstarea mentală, cu peste 1000 de unități audio în bibliotecă. Veți găsi întotdeauna ceea ce aveți nevoie: meditații și exerciții SOS pentru a combate stresul și tensiunea, exerciții de respirație și sunete pentru relaxare profundă, audio pentru concentrare și concentrare, cursuri cu sesiuni de 10 minute pentru o comunicare și relații mai bune și povești de somn care să vă ajute adormi. Tot conținutul este bazat științific și creat de psihologi.
Cunoașteți tehnicile de mindfulness și mindfulness, cum ar fi:
- Bazele meditației
- Relaxare musculară progresivă conform lui Jacobson
- Scanare corporală
- Meditație ghidată pentru adulți și copii
- Exerciții de respirație și muncă de respirație
- Reflecții ale mentalității
- Exerciții psihologice
- Sunete
- Povești de somn și călătorii de vis
- Meditații SOS pentru stres acut
- Antrenament autogen
- Cursuri de prevenire care sunt plătite de casele de asigurări de sănătate
- Cursuri aprofundate despre stres, reziliență, somn, fericire, dezvoltare personală, recunoștință, relații, concentrare, încredere în sine, sport, liniște, concentrare
Acum poți:
- Explorează o bibliotecă de peste 1000 de piese de conținut
- Urmați un curs de mai multe unități sau pur și simplu faceți unul dintre exerciții
- Redați o gamă largă de piese audio atent și continuați să ascultați cu aplicația în fundal
- Selectați voci diferite pentru multe exerciții
- Creează-ți propria listă de redare personală adăugând exerciții la favorite
- Descărcați orice exercițiu și ascultați-le în modul offline
Deblocați experiența completă 7Mind:
Obțineți acces nelimitat la biblioteca completă a 7Mind de meditații ghidate și alte piese de conținut de mindfulness, unde noi sesiuni ghidate sunt adăugate în bibliotecă în mod regulat.
Deblocați biblioteca completă 7Mind cu o încercare GRATUITĂ de 7 zile. Pur și simplu atingeți „Începe încercarea gratuită de 7 zile” pe abonamentul anual pentru a începe. Dacă nu anulați perioada de încercare din profilul contului dvs. GooglePlay înainte de sfârșitul perioadei de 7 zile, veți fi taxat pentru abonamentul anual.
Se aplică politica de confidențialitate și termenii și condițiile 7Mind:
https://www.7mind.app/privacy
https://www.7mind.app/terms
Cunoașteți tehnicile de mindfulness și mindfulness, cum ar fi:
- Bazele meditației
- Relaxare musculară progresivă conform lui Jacobson
- Scanare corporală
- Meditație ghidată pentru adulți și copii
- Exerciții de respirație și muncă de respirație
- Reflecții ale mentalității
- Exerciții psihologice
- Sunete
- Povești de somn și călătorii de vis
- Meditații SOS pentru stres acut
- Antrenament autogen
- Cursuri de prevenire care sunt plătite de casele de asigurări de sănătate
- Cursuri aprofundate despre stres, reziliență, somn, fericire, dezvoltare personală, recunoștință, relații, concentrare, încredere în sine, sport, liniște, concentrare
Acum poți:
- Explorează o bibliotecă de peste 1000 de piese de conținut
- Urmați un curs de mai multe unități sau pur și simplu faceți unul dintre exerciții
- Redați o gamă largă de piese audio atent și continuați să ascultați cu aplicația în fundal
- Selectați voci diferite pentru multe exerciții
- Creează-ți propria listă de redare personală adăugând exerciții la favorite
- Descărcați orice exercițiu și ascultați-le în modul offline
Deblocați experiența completă 7Mind:
Obțineți acces nelimitat la biblioteca completă a 7Mind de meditații ghidate și alte piese de conținut de mindfulness, unde noi sesiuni ghidate sunt adăugate în bibliotecă în mod regulat.
Deblocați biblioteca completă 7Mind cu o încercare GRATUITĂ de 7 zile. Pur și simplu atingeți „Începe încercarea gratuită de 7 zile” pe abonamentul anual pentru a începe. Dacă nu anulați perioada de încercare din profilul contului dvs. GooglePlay înainte de sfârșitul perioadei de 7 zile, veți fi taxat pentru abonamentul anual.
Se aplică politica de confidențialitate și termenii și condițiile 7Mind:
https://www.7mind.app/privacy
https://www.7mind.app/terms
Ultima actualizare
Siguranța începe cu înțelegerea modului în care dezvoltatorii îți colectează și trimit datele. Practicile de securitate și confidențialitate a datelor pot varia în funcție de modul de utilizare, de regiune și de vârsta ta. Dezvoltatorul a oferit aceste informații și le poate actualiza în timp.
Aplicația poate trimite terților următoarele tipuri de date
Informații cu caracter personal, Informații financiare și încă 3
Aplicația poate colecta următoarele tipuri de date
Informații cu caracter personal, Informații financiare și încă 3
Datele sunt criptate în timpul transmiterii
Poți solicita ca datele să fie șterse
Noutăți
With each new release, we try to further optimise our app. In this update, our team has introduced some enhancements to help you navigate effortlessly and enjoy every moment. Allow yourself a moment of peace while the app is updating.
Asistență pentru aplicație
Despre dezvoltator
