Preventiona

Gestionați-vă și îmbunătățiți-vă sănătatea prin mișcare cu PREVENTIONA. Veți avea o ECHIPĂ DE ANTRENORI ONLINE care vă vor sfătui, planifica și vă vor ajuta să vă gestionați sănătatea și obiceiurile de stil de viață prin antrenament. Acesta va fi adaptat nevoilor, abilităților, afecțiunilor și experienței dumneavoastră cu exercițiul fizic.
Cu antrenorul tau personal iti poti chiar individualiza antrenamentul in raport cu locul tau de munca, indiferent daca este sedentar, mixt sau activ, oferind SNACK-uri. Acestea sunt propuneri scurte de exerciții pe care le puteți face în timpul zilei de lucru pentru a evita disconfortul și pentru a vă îmbunătăți starea de bine.
Vă puteți îmbunătăți starea de bine prin exerciții fizice, atât sănătatea fizică, cât și cea mentală.

Aplicație: Aplicația este simplu de utilizat, haideți să trecem la ceea ce este important, PREVENTIONA este dedicată să vă ajute să vă îmbunătățiți sănătatea prin mișcare. Vei primi:
- Mesaje care vă reamintesc de exercițiile dvs
- Gustări
- Antrenament individualizat
- Chat deschis 24 de ore pe zi cu antrenorul pentru a rezolva îndoielile

Veți avea variații și opțiuni ale diferitelor exerciții pentru a le găsi pe cele care vi se potrivesc cel mai bine.
Obiectivul PREVENTIONA este de a pune capăt sedentarismului caracteristic timpului în care trăim și pentru a realiza acest lucru, individualizarea și monitorizarea zilnică sunt cheia.

Ce așteptați pentru a începe să vă mișcați folosind PREVENTIONA?