Știu că sună a clișeu, dar a fost o vreme când am simțit că am încercat TOTUL pentru a pierde în greutate. Cea mai mare parte a vieții mele, m-am ascuns sub tricouri largi, prinzându-mi corpul și încrederea în mine. Eram disperat să mă simt normal.
Împărtășesc călătoria mea și cunoștințele pe care le-am dobândit pentru a-i inspira pe alții să înceapă să trăiască o viață mai fericită și mai sănătoasă. Scopul nostru la Liza Marie Fit este de a ajuta femeile să-și dezvolte încrederea și să creeze obiceiuri sănătoase, durabile, care să dureze cu adevărat!
Planuri de masă:
Spune-ți adio dietei restrictive cu planuri de masă personalizate care fac ajustările nutriționale simple și delicioase.
Planuri de antrenament:
Planuri de antrenament flexibile, adaptate stilului dvs. de viață, concepute pentru a vă ajuta să atingeți obiective durabile.
Urmărirea progresului:
Urmărire integrată în aplicație pentru a evidenția progresul și a sărbători victoriile non-scale.
Înregistrări regulate:
Chat de asistență în aplicație cu antrenorul și check-in-uri regulate pentru a vă menține angajamentul față de tine și obiectivele tale.
Mindfulness și construirea obiceiurilor:
Obiceiuri fundamentale pentru a face restul obiectivelor mai durabile.
Comunitate:
Acces exclusiv la comunitatea Liza Marie Fit – învață, crește, conectează-te și împărtășește-ți călătoria cu alte sute de fete.
Am slăbit 130 de lire sterline în 13 luni pentru că m-am angajat în prima zi. Sunt aici să te ajut să faci același lucru.
Ultima actualizare
28 mai 2025