BOXR Boxing Workout & Training

🥊 Accesați antrenamente de box - Învață și antrenează-te cu peste 100 de antrenamente de luptă și exerciții pentru greutatea corporală.

📈 Urmăriți-vă progresul - Puneți telefonul pe un trepied sau pe o suprafață stabilă și începeți să vă antrenați. Vom urmări, măsura și compara progresul antrenamentului în funcție de numărul de lovituri dintr-un exercițiu.

🏆 Participați la provocări - Puteți participa la provocări de antrenament și puteți urca în clasament. Acest lucru este activat de algoritmul nostru de detectare a mișcării alimentat de inteligență artificială, care preia numărul de repetiții.

🎸 Redați melodiile preferate în fundal - Puteți, de asemenea, să ascultați muzica preferată pe Spotify sau oricare dintre aplicațiile preferate de muzică în timp ce vă antrenați. Doar relaxează-te și pornește.

BOXR oferă conținut excelent pentru a învăța și a se antrena în sporturi de luptă - Box, Kickboxing, Shadowboxing pentru Box, MMA, Kickboxing și UFC. Faceți exerciții cu greutatea corporală - HIIT, Kettlebell și Conditioning. Indiferent dacă ești un atlet de talie mondială sau un începător complet - ești aici.

Antrenează-te la box împreună cu Muay Thai și exerciții de condiționare corporală pentru box, Kickboxing, Shadowboxing pentru Box, MMA, Kickboxing și UFC.

Aplicația BOXR oferă antrenamente de box, Muay Thai, kickboxing, MMA și UFC și antrenamente de box, funcționând ca antrenor personal. Cu această aplicație, nu veți mai duce niciodată lipsă de motivație sau de idei de antrenament.

Fiecare antrenament este elaborat cu meticulozitate de profesioniști experimentați în sporturile de luptă, asigurându-vă că sunteți provocat și că învățați ceva nou cu fiecare sesiune. Așteptați-vă să vă simțiți epuizat, dar mulțumit după finalizarea sesiunilor.

Aplicația este concepută pentru luptători de toate nivelurile de calificare din diverse sporturi de luptă, care își propun să își îmbunătățească abilitățile și să ardă calorii semnificative. Antrenamentele sunt clasificate în box clasic, kickboxing și Muay Thai și sunt, de asemenea, potrivite pentru practicanții de Arte Marțiale Mixte (MMA), Jiu-Jitsu, UFC, Karate, Taekwondo și alte arte marțiale. Fiecare antrenament este diferit!

Deși deținerea cunoștințelor de bază de box poate maximiza beneficiile aplicației, mulți începători o folosesc în mod regulat pentru antrenamentele sale distractive și eficiente de ardere a caloriilor. Antrenamentul este simplificat cu instrucțiuni vocale și animații care explică tehnicile. În plus, puteți rula beat-urile preferate în fundal. Noi antrenamente și combo-uri sunt adăugate constant în funcție de cerere.

Exersați antrenamentul de box cu un partener sau un sac de nisip.

Aplicați abilitățile învățate în timpul antrenamentului de shadowboxing în timp ce exersați cu un partener sau cu un sac de nisip. Este distractiv să arunci câteva lovituri și combo-uri îmbunătățite și să aplici noi tehnici în timp ce te lupți cu un partener.

Pentru a vă face antrenamentul și mai provocator, îmbunătățiți cardio și arde calorii, încercați shadowboxing cu greutăți în mâini.