Fastmate: Fasting and Meal AI

Fastmate — ваш спутник по образу жизни на базе искусственного интеллекта
Управляйте своим здоровьем с Fastmate, вашим умным и всеобъемлющим помощником по здоровому образу жизни. Отслеживаете ли вы голодание, приемы пищи, сон, гидратацию, настроение или вес — Fastmate объединяет все ваши показатели здоровья в одном месте и улучшает их с помощью мощных функций искусственного интеллекта.
🏁 Начните с умом
Начните свой путь с персонализированных вопросов о образе жизни, чтобы составить план оздоровления, адаптированный под ваше тело, цели и привычки.
🧠 Интеллектуальный подход к питанию на базе искусственного интеллекта
Сфотографируйте свой прием пищи или запишите его вручную — умный искусственный интеллект Fastmate мгновенно дает вам разбивку питательных веществ, отслеживает калории и рекомендует улучшения.
💡 Изучите статьи и идеи по здоровому образу жизни
Будьте в курсе с растущей библиотекой научных статей о методах голодания, здоровых привычках, мышлении, сне и многом другом.
🌙 Отслеживайте свой образ жизни:
Планы прерывистого голодания (16:8, OMAD и другие)
Отслеживание сна для лучшего отдыха и восстановления
Дневник настроения для повышения эмоциональной осведомленности
Отслеживание потребления воды с напоминаниями
Журнал веса и трендов
Ежедневные журналы активности и энергии

📊 Ваша персонализированная панель мониторинга здоровья
Визуализируйте свои привычки на одной красивой панели. Отслеживайте закономерности, ставьте цели и получайте информацию от ИИ для улучшения своих привычек.
🍽 Планирование питания и поддержка питания
Генератор блюд на основе ИИ на основе ваших диетических целей
Отслеживание макросов со счетчиком калорий
Сбалансированные рекомендации по питанию после голодания

🔔 Оставайтесь на верном пути
Индивидуальные напоминания о голодании, гидратации, сне, приеме пищи и многом другом сохранят вашу привычку.
👩‍⚕️ Партнер в области оздоровления, а не врач
Хотя Fastmate поддерживает вас на вашем пути, мы не предоставляем медицинских консультаций. Всегда консультируйтесь со специалистом, прежде чем вносить существенные изменения в образ жизни.
Почему стоит выбрать Fastmate?
Отслеживание здоровья с помощью искусственного интеллекта
Упрощенное планирование питания
Персонализированные планы голодания и оздоровления
Познавательные отчеты о прогрессе
Комплексное приложение для образа жизни
Независимо от того, хотите ли вы похудеть, улучшить концентрацию, справиться со стрессом или просто вести более здоровый образ жизни, Fastmate здесь, чтобы поддержать вас на каждом шагу.
📧 Свяжитесь с нами: [email protected]
🌐 Веб-сайт: https://fastmate.app