Обучение тайцзи-цюань

Тай Чи: древняя практика для вашего благополучия

Учитесь, практикуйтесь и наслаждайтесь здоровьем и отдыхом

Характеристики:

Изучите основные принципы тай-чи: откройте для себя историю, философию и преимущества этой древней практики.
Практикуйте последовательность упражнений дома: следуйте пошаговым инструкциям профессионального инструктора.
Наслаждайтесь расслабляющей музыкой. Расслабьтесь и улучшите концентрацию под традиционную китайскую музыку.
Почему вам стоит попробовать Тайцзи-цюань?

Улучшите свое физическое и психическое здоровье: Тай-чи — это мягкая и безопасная практика, которая поможет вам уменьшить стресс, улучшить гибкость и баланс, а также укрепить мышцы.
Этому легко научиться и практиковаться: чтобы тренироваться, не обязательно быть спортсменом. Вы можете изучить основы дома и практиковаться в удобном для вас темпе.
Это расслабляющий и приятный опыт: это прекрасный способ соединиться со своим телом и разумом.
Начните наслаждаться преимуществами этой древней практики кунг-фу-цюань.