q'eyéx

- Оцените свой текущий уровень энергии по шкале от 1 до 10.
- Опишите свою самую сильную эмоцию, используя слово по вашему выбору, или выберите слово из категоризированного списка слов, состоящего из более чем 200 эмоций.
- Добавьте дополнительную запись в журнал, чтобы глубже понять, как вы себя чувствуете.
- Установите уведомление, которое будет напоминать вам о необходимости отмечаться в течение дня и выработать привычку осознанности.
- Прочитайте короткий отрывок, написанный для поощрения эмоционального самоанализа.
- Рассмотрим простой, но важный вопрос, предназначенный для более глубокого самоанализа.
- Добавьте запись в журнал с любыми мыслями и эмоциями, которые вызывает вопрос.
- Визуализируйте историю своих посещений с помощью простых отчетов и графиков.
- Фильтруйте свою историю, чтобы увидеть свою энергию и эмоции за определенный период времени.
- Защитите все свои данные с помощью PIN-замка для полной конфиденциальности и безопасности.

Полные условия использования --> https://go.checkingin.co/sqewlets-terms-of-use/
Ключевые слова: Sqewlets, qeyex, q'eyéx, здоровье, песни, язык, истории, Sq'ewlets, sq'ewlets, sq'ewlets