AOK atWork

Приложение позволяет анализировать свой образ жизни и ставить цели в отношении здоровья, чтобы работать и жить более здоровой жизнью. Используйте, среди прочего: конкурсы, статьи знаний, викторины и служебную информацию по темам, связанным с укреплением здоровья компании.

Внимание: вы можете использовать приложение только в том случае, если оно предоставлено вам вашим работодателем. В противном случае регистрация и вход невозможны.

Анализ образа жизни:
Вы можете использовать приложение для анализа своего образа жизни. Ответьте на вопросы о своем поведении в отношении здоровья и определите оценку своего образа жизни.

Оценки и рекомендации:
Вы получите информацию, обзоры и рекомендации в области образа жизни, связанного с выносливостью, силой, малоподвижным образом жизни, питанием, благополучием, стрессом, сном и курением.

Цели и советы:
Формируйте здоровые привычки, устанавливая и отслеживая цели на основе персональных рекомендаций. Используйте повседневные советы для своей профессиональной и личной жизни в качестве руководства.

Предложения по улучшению вашего поведения в отношении здоровья
Будьте активны и улучшайте свое здоровье с помощью приложения. Это то, что вы можете сделать, среди прочего: доступны упражнения, медитации и рецепты.

Соревнования:
Участвуйте в групповых соревнованиях, организованных вашим работодателем. Постарайтесь занять первое место вместе со своими коллегами.

Шаги:
Вы можете автоматически добавлять в приложение шаги, минуты активности, этажи и километры из Apple Health, Fitbit, Garmin, Polar и других трекеров. С Apple Health вы используете свой смартфон в качестве шагомера.

Еженедельные задания и награды:
Выполняйте еженедельные задания, чтобы заработать очки в виде сердечек. Вы можете обменять сердца на награды.

Медицинская информация и услуги:
В приложении вы также найдете короткие статьи, видео, викторины и опросы на темы здоровья, а также различную служебную информацию от вашего АОК.

Управление здоровьем компании:
Компании могут включать в приложение меры по охране здоровья своей компании и использовать его в качестве канала связи, чтобы в любое время информировать своих сотрудников о предложениях и новостях.